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该书作者宋默，心理学硕士，畅销书作家。
弘一法师，俗名李叔同，是我国著名音乐家、美术教育家，在音乐、美术、诗词、书法、教育等诸多领域有创造性的发展。后剃度为僧，号弘一。他苦心向佛，弘扬佛法，普渡众生，被弟子奉为律宗第11代世祖。
说起李叔同，可能知道的人不是太多，但是他所创作的经典歌曲《送别》，却是广为流传，经久不衰。这首歌，从童年时代起就伴随着我，一直到现在。
去年夏天，我有幸参观杭州净慈寺美术馆时，恰逢弘一法师资料文献展，那时我才知道弘一法师与李叔同系同一人。后来在台湾生活家蔡颖卿的一本书中，得知弘一法师有相关的书籍出版。出于对其传奇人生的好奇，我购得此书，详加阅读。
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人活于世，都会有不一样的经历。有的人，一生顺风顺水，无风无浪；有的人，一生坎坷，尝尽辛酸。但不管是什么样的人生，在每一个人的心中，难免会有一些伤心的事儿，想不明白的事儿。有的人，会在很短的时间内调整自我，从伤痛中走出来。而有的人，一辈子都无法得到解脱，心存执念，让自己的心倍受煎熬。
时下流行着这么一句话，叫做“活在当下。” 这句话，我从来没有认真地去思考过，什么叫做“当下”，它对我的生活，到底有什么样的影响。故而，我一直对此没有太多的感悟。拥有一号性格且感性的我，风雨半生，不仅时常感伤过去焦虑未来，也常常忽略了现在。
弘一法师说：“从前种种譬如昨日死，今日种种譬如今日生。” 这句话的意思是说：过去曾经发生的事，都已经随着昨天的逝去而消失；而今天，我们应该把自己当成重生的我，好好地把握现在。我们不仅无法挽留过去，而且无法拥有不确定的未来。
书中禅师的诠释，让我悟到什么是活在“当下”。吃饭时，好好品尝饭菜的滋味；睡觉时，不要想着还没有解决的或是将来的问题。当我与人谈话时，和女儿一起折纸时，或是外出露营时，就是那个时候的”当下”。正如此时此刻，我坐在电脑前，在键盘上敲出一个个黑色的汉字，它们在屏幕上闪现着，记录下我此时的心情。所谓“活在当下”，就是要把”当下”的每一件事做好，好好体味那时那刻的人或事，给我们带来的感受。可我有时却生活在别处，忽略了身边一些美丽的风景。
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在现代这个飞速发展的文明社会里，欲望，就像水龙头流到桶里的水，水面上始终有不断破灭又不断产生的水泡一样， 一个接着一个。
弘一法师说：人必须控制自己的欲望，要想自己过得安稳自在，没有烦恼，就要做到减少欲望。
年轻那会儿，我常有租房的经历，于是总盼望着能有一套属于自己的房子。买了房，又希望有车。有了车，又希望每年都能有几次长途自驾的机会，去看看外面的世界。欲望总是被另一个欲望追着。所幸，我对物质的追求并不太高。有房就行，不一定大；有车就行，不一定豪华。实在没有，我也无有怨气，认定这是上天的安排，不妄求，不苛求。当然，这也是人到中年所悟到的理儿。
在别人眼里，我是一个好学之人。自毕业工作以来，基本没停止过学历及专业方面的考试。业余爱好多，一会儿学这个，一会儿学那个，但没有哪一项能做到出类拔萃，倒把自己弄得忙忙碌碌而无为，枉自耗费了许多的精力。想必这便是欲望过多，内心已被它绑架所致。
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弘一法师出身富足之家，青年时期曾到日本留学，在那里遇到了心仪的女子。回国后先后在多所高校任教，在多个领域颇有建树。学生众多，且多为名家。但他却在盛年之时，毅然决然地选择出世，前往杭州虎跑寺潜心修行。
修行期间，他曾到各地宣讲佛法。所到之处的政界要员或是商贾名流，欲慕名拜访，他一概避而不见。他怕外界的俗务，扰了自己清修。弘一法师一心向佛的决心，可有几人能做到？当然，我并不是说人人需要向佛，而是指达到自己既定目标的决心。
我曾与朋友一起报考一项执业资格考试，朋友在两年内通过了全科。而我却总是疏于复习而落于其后。没想到在若干年后的今天，我以“任何时候开始都不晚”自勉，重新拾起书本参加考试。
“滴水石穿”的道理，人人都懂，可能持之以恒，数年如一日地坚持做某一件事情的人，却少之又少。这便是总有些人只能空对别人生出羡慕的缘由了。
借弘一法师圆寂前所做的偈句自勉：君子之交，其淡如水。执象而求，咫尺千里。问余何适？廓尔忘言。华枝春满，天心月圆。
(2020年5月28日 字数：1679）