长跑伤身,短跑怡情

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    这就是我只跑半马的原因所在。对于我这种朝七晚七的上班族、以及严重缺乏体能训练的素食主义者而言,挑战半马刚刚好。

    下班回家带着小伙伴跑了5公里,有人同行明显感觉很轻松、很愉快,看来只要碰到对的人,距离什么都不是事儿~距离半马还有4天,周四晚上再稍微活动活动足矣。

    天气预报从雨天变成阴天,看来利好因素越来越多,偷偷开心一下。接下来的几天要吃好睡好,期待自己周日的表现。

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