怎么样有效提高工作效率？

工作一整天下来，却发现今天的to do list完成情况很不理想。看似努力的状态，却没有给自己的工作带来效率，这是多么没有意义的事情。深度工作这本书里面提到说仅仅靠努力工作是不够的，你必须要学会深度工作。什么是深度工作？心无杂念、注意力高度集中，不断将认知能力推向极限的一种状态。在这样一种状态下，从事职业活动。这种努力，能够创造出新的价值，提高你的技能，使你变得难以取代。

影响人深度工作的障碍有三，我全部中招：1.最不费劲原则。有点类似于最省力原则，在商业活动中，我们的行为如果得不到对方的明确回馈，我们就倾向于选择当下最容易的事情，而这些事情往往是浅层的工作，对精进我们的能力没有什么用。2.把忙绿当做生产率指标。一直以来自己都有一个不好的工作习惯就是刻意好几个小时不走动一直在处理工作的事情，但是其实这会给大脑带来很大的负担，导致思维迟缓。3.因特网崇拜。让公司更加的网络化，可是事实上，网络化办公会削弱我们的工作能力，加重对网络的依赖，结果我们的工作并没有更高效。

如何有效克服工作效率低下的问题呢？1.仪式化工作，养成自己的工作习性，在什么地方工作，怎么样工作，如何支撑自己的工作。2. 执行计划，集中主要精力在最重要的目标上，设定反馈机制，每周都要对工作进行反思和总结，并列出下周计划。3.工作时退出社交媒体，我们会发现并没有什么损失，还能减少分散注意力的因素。

我将会：首先，需要按照事情的轻重缓急进行分类，优先处理重要紧急的工作；其次，要养成好的工作习惯，我将会使用到番茄工作法原则，合理安排自己的工作和休息时间，让大脑得到充分的发挥；最后，克制自己使用社交软件的时间，减少无效打扰。