个人加速成长之时间管(一)

你是不是也会有这样的感受?

在工作中很多工作安排因为时间安排的不合理,有时候会手忙脚乱。

时间是极其宝贵的,因而时间管理在我们日常生活和学习中变得尤为重要。

记得以前我曾经学习过关于时间的四象限管理理论,虽然学习过,但是对理论的学习还是不系统,不全面,没有形成自己的知识体系架构。

此时,屏幕前的你,有过我这样的处境吗?

因为我一直固定型思维的认为我是一个没有梦想的人。虽然看上去很努力,但工作生活平平、学习没有进步,容易陷入阶段性的迷茫,焦虑,如此往复的循环中。

时间管理之梦想版。

【梦想版】通过目标改变自己的行动,让自己不再迷茫,不再拖延。

持续做的过程中,不断对目标进行修正与改进,完善自己的梦想版。

当一个人真正想要改变提前一下自己,那就行动起来,跳出自己的舒适圈,尝试改变,遇见更加优秀的自己。

参加爱里相遇新年期间的时间管理训练营后,我有了2021年的梦想版,我现在可以大声的说:我是一个有梦想的人。

有了梦想版后,我的人生通透了许多,我不断的清晰我想要什么样的人生、我的人生方向是什么,基于长期目标,我短期内需要做什么,喜欢做什么;工作有重心,懂得取舍了;生活有节奏,在顾好家、带好娃的同时,还能兼顾工作,虽然不能做到完整意义的家庭和工作平衡,但这就是我想过的一种生活方式,平衡有序,是我追求的目标。

以下分享几个快速成长的方法:

1.学习方法上,注重复盘和练习,成人学习金字塔原理中,只听课是效果最不好的,而积极与他人讨论互动、讲给别人、教会他人是效果最好的

2.找到对标人物。在爱里相遇,近距离向牛人学习,不仅可以学习她身上的优点,她所学的,而且可以请教自己的困惑,包括学习,工作或生活,以前总会自己钻牛角尖也想不明白,但现在,我不会迷惑于事物的表象,跟着对标人物深入本质。比如关于梦想版,听了如何做,你仍旧不会落实到位,而有对标人物,可以不断的帮助梳理、打磨。和牛人近距离链接真的胜读一年书,不信,你也试试。

3.一切以行动说话

在爱里相遇,学习更注重习的部分,懂的道理没有做到就根本不是真的知道,是自以为自己知道了而已,而自以为是的知道,是伪知道。真正的知道是已经做到了,所谓的知行合一。所以想都是问题,做才是答案,要从知道到做到,到得到才是形成学习的闭环。

如果你想在某一个专业领域去研究和突破,最好是系统化的学习和碎片化的学习相结合。那如果你成为知识ip的输出者,支持他人,那么系统化的学习我觉得要占70%,从一级、二级系统学习,知道是什么,还要知道为什么?还要知道如何做?30%碎片化的学习有助于延伸和升华我们的知识体系,随时听、随时分享都是对系统的完善和升级。还要最重要的学习意识,你一定要找到自己的人生教练和导师,比如气球,她对我来说就是我的人生陪跑教练。我们的团队是我坚持的动力,在你的学习领域当中,你有没有想要跟随的导师?

找对标,先固化、僵化、再优化,慢慢找到到适合自己的学习方式。

2、多分享,多参与,屁股决定脑袋,不是你上你才行,而是上了你就行。比如今天的开营你打算再多长时间内完成复盘,然后再去讲给别人听,课程不是听一次,讲一次、学一次就够了,一定是要反复听,多分享。

3、学习底层逻辑。优秀的人学习思维模型,卓越的人学习底层逻辑。

4、学会求助。有问题随时呼叫班班、助教、主理人,尤其是梦想版以及PDCA的践行,气球用这两个工具完成了从宝妈到创业者身份的转变的。

五、复盘是学社群和做社群非常重要的一点,复盘才能更好的迭代和升级,如果你能每天早起,坚持学习复盘,我们一群人一起走,持续做一件事,一段时间,你会发现你的生活方式在改变,你学习精进的速度在改变。

反思自己:

以前的我在学习方面课程报了很多,但是真正落地的效果差,并没有找到合适的方法。

症状1:很忙的人,吃饭也在打电话

症状2:盲目跟风学习,需要精准投放时间

症状3:没有目标的人

接下来的行动:空杯心态 躬身入局 ,人人需要时间管理 找到自己的成长路径。

接着思考:

当别人想逃跑的时候,为什么我们要迎难而上?这就是一种时间管理思维的效能思维?

当一个事物,别人都认为不好的时候,你能不能重新给他下个定义?

想要自己在一件事情上做的很好,首先你要明确意义。时刻反问自己:你是不是一个使命感推动自己的人?

有时候不是咱们学一个东西没有收获,而是咱们学习的纬度太低了,所以我们需要改变一下学习效能。

一定要研究有结果的人,当方式很有效,你是否会教给别人,凡是多做一点,多想一步,时间管理首先解决最大的问题:懒,如何让自己不懒?找一群伙伴互相监督,有人吊打是一种幸福,自律加他律,高频度的反馈、成长快的伙伴去链接,20字执行力方针,脱离工具的依赖,提前反思,巨人的工具,生活有节奏、有段位形成被动吸引,学习时间管理会让你插上翅膀,跑在很多人前面,当你每天很 自律,让别人感觉你生活很有状态的时候,就会成为别人期待的样子。

思晨接下来的计划:

继续践行早睡早起的习惯

在时间管理方面持续审核

做好自己每天该做的事情

系统化学习时间管理的工具,影响更多的伙伴,一起学习时间管理。

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