自我成长感悟----其实有时候是我们不懂爱

  我们每个人都喜欢爱，喜欢被人爱，也渴望爱和幸福。如果你所理解的幸福就是什么不开心的事都尽量不发生，平安喜乐地过一辈子，那么多半你是要失望了。

      前两天听子木老师分享的《爱情觉醒地图》特别有共鸣，就像她分享的那样，我们小时候是不是都幻想着以后有一个人骑着白马或者有那么一个人驾着七彩祥云来把你从痛苦中解救出来？或者像小时候我们听过读过的童话故事那样王子和公主经历了种种磨难最后终于走到了一起,之后过上了幸福快乐的生活？现实生活中真的是这样的吗？其实爱情不是让你痛苦的原因，对爱情错误的认知才是。

        很明显我们进入婚姻后明白了，没有人能年复一年地活在火辣，热情，浪漫的亲密关系中，但是我们能在亲密关系的旅途中，学习面对最好以及最糟糕的特质，学习接受和放手，最终都能找到通往爱和幸福的桥梁。

    以前我很介意父母偶尔的争吵，小时候他们一吵架我就自己偷偷哭，会敏感的想是不是我做错了什么才让他们生气的？再后来我发现好像不是这样的，每个家庭都会有争吵。有的吵着吵着吵散了，有的吵的更相爱了，有的也就这样的过了一生，甚至从相遇到去世都没有彼此说过一句我爱你，可是我今天下午才发现那也许也是我们不曾体会到的另一种爱。

      自己学了一些心理学的课程和技术也遇到了让我找到心灵归宿的日月峡森林养生系列课程，于是我有些骄傲，骄傲的用自己的知识来对照父母的生活。我学习的初衷是要让别人更幸福，心里也明白如果别人不想改变你无论怎样伸手，多想让他们变的更好都没有任何意义，可是我有时依然会有自己内心的小倔强还是想让他们变好，想让他们少些焦虑与烦躁。

        在《幸福的勇气》这本书的序中有这样一段话“相对于爱，人们更愿意选择恨。因为恨比爱容易，操作简单而且责任不在我，甚至让我更有力量！但恨的结果就是相互对抗，两败俱伤。你内心的伤痛永远得不到疗愈的机会，一遇到风吹草动就会沉渣泛起，雷霆万钧”“要选择爱，首先要过伤害这一关。明明遭遇过伤害，却要报之以琼瑶。这里需要的不仅仅是勇气，而是知识和智慧。理解了，才能接受。很多情侣宁愿吵架也不愿意剖析内心的伤痛，因为愤怒比心碎好过很多。如果你相信真正的幸福不是假装没事的云淡风轻，如果你想要追求明白通达的幸福感，你第一个要具备的就是直面自己内心伤痛的勇气。”真的特别经典！

      我以前多希望父母那辈的人和再老一些的人明白既然争吵那么痛苦，就回归内心，静下来……等等以前学过的方法出现了，事实上很多用那些方法是有效的。可是成长需要力量，有时候是很疼的，以前的我那么希望他们勇敢的改变，我经常会觉得父母或者年纪再大的人不懂爱，不会爱，希望他们用彼此能接受的希望的方式爱对方，多些心平气和的沟通等等，直到今天下午一个场景让我觉得也许我错了，也许是我不懂。因为我看到了这样一幅画面——

      因为妈妈最近身体不太舒服，爸爸怕她累，悄悄的买了一些菜放到门口就出去忙了。我在做健身五法，听到门开了。“你妈呢”“睡觉呢”“她咋还睡呢，真能睡”咣……关门走了！我做完健身五法一回头看到地上的菜，心里觉得有点酸酸的，我看得到爸爸有多关心妈妈。我把菜拿到厨房，妈妈醒后下楼看到菜：“你爸买的啊？”“恩”“这啥菜啊？（嫌弃的语气）” 哈哈 这就是他们的日常，以前我会介意父亲说话语气有时候不好，说话经常特别……介意他俩交流聊着有时候就聊急了，甚至根本不值得生气的地方我知道是他们小时候吃了太多的苦，他们的内心也有很多的焦虑和烦恼，他们的父母也许就是那种交流方式，他们没有机会接触到更好的遇到事情解决的方式，他们……

      可是他们依然这样相伴了一生这种感情和陪伴是值得人尊敬的。想起以前在窗口取药那几分钟都能吵起来的几对老人，那时我会想：天呐，他们这一辈子咋过来的？ 今天看到那些菜我懂了，每个人都有每个人的生活方式，他们尽管吵着，偶尔抱怨着，甚至都不知道彼此真的是关心对方的，可是依然不离不弃的用他们的方式陪伴着对方。今天我忽然发现那些即使吵了一辈子恨了一辈子的两个人，如果其中一个人离去了，另一个人其实是孤独的，哪怕嘴上说着我可下安静了。也许两个人在一起的任何一种情景都是爱情最美的样子。只是有人善于成长，回归内在从中发现了礼物，有人依然是老样子。今天的那幅最普通不过的画面让我很感动，愿我们都能有一双发现幸福的眼睛，尽管生活有时候给我们带来的不仅仅是美好，不过只要你静下来多和自己沟通，你会发现很多事真的不是你想象的那个样子。也许破除一切执着才能越来越自在，才会越来越接近真正的智慧吧。

    世上的事没有绝对的对与错，这些对错来自于我们内在的判断，放下我们的固执和分别心就会幸福很多。举一个例子：夫妻两个人面对面站着，拿一枚一元硬币举着放到两个人的中间，两个人会看到什么？一定是一个看到的花，另一个看到的是数字。谁错了？两个人都没有错，角度不同，所处位置不同，思考方式不同那么看到的一定是不一样的。如果有一方想靠近对方和对方站到一起，换位思考就会看到对方所看到的，如果互相交流试着问一下为什么你看到的是这样的？或许还能发现多一种可能性，很多事是不是都是这样呢？况且家永远不是讲道理的地方，家是讲感情的地方。在爱情中更不存在所谓的对与错，如果你决定爱他，那就是对的人。所谓的命中注定不过是你的决定和行动……

和大家分享一首叫《不想》的诗，这是摘自华德福的祈祷文

《不想》

不想，再迷恋成为一个解决问题的专家……

只想，当一个，生命的陪伴者

不想，再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄……

只想，与你，平起平坐，望着你，听你说故事。

不想，要再去改变别人的生命……

只想，走入生命的更底层，

深深地聆听……