如何管理自己的时间

问题:如何应对突发的事情,以及浮现在脑海中的各种想法

一、如何做好一件事
克服拖延,利用登门槛效应,万事开头难,先从一个小的点开始做
避免拖拉,帕金森定律:界定结果、心理预演、预估时间

二、如何做好n件事
1、先做好当下的事情
2、学会利用工具记事,将脑海中浮现的各种想法先记录下来,让大脑去做其更擅长的事--思考
3、寻找另一个更合适的时间去处理记录中的事情
4、对记下来的事情进行分析和整理:还做吗 --> 能不能找人做 --> 如果必须自己做那么着急做吗 --> 对必须要做的事情做规划 --> 执行

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