据《中国亲子教育调查现状》调查结果显示：
中国有高达87%的家长表示自己在教育孩子的过程中存在焦虑现象，
其中中度焦虑的家长人数占比20%，
重度焦虑的家长占比7%，
也就是十个家长之中，可能就有一个重度焦虑的家长。
原本，2月10日小学生们就该背着书包返回学校，开始新学期的生活。
然而，一场突如其来的新冠状病毒席卷了中华大地，人们从漫不经心到将信将疑，再到恐慌焦虑……如今，疫情进入爆发期，越来越多的人不得不直面发生在身边的疫情。
昨天，我附近一小区（距离我居住的小区直线距离500米内）确诊一例感染者，同时有2例高度疑似患者，小区已被执行全封闭管理。
班级群里，家长们议论纷纷，原先通知的暂定延期至2月16日注册，如今，预定日期内能开学吗？
目前已经有不少省份正式公布开学时间再次延期：2月底前不开学。
不少家长表示：希望开学前疫情能稳定下来，否则既怕开学，又怕不开学。
目前疫情形式严峻，家长怕开学，很容易理解。怕不开学，原因就比较复杂了：
1、家长为什么害怕不开学？他们在焦虑什么？
2、“停课不停学”，到底应该怎么学？
01 孩子宅家，各有各的“造作”，当寒假过成了“暑假”的时长，孩子的“恶行”已令家长忍无可忍
孩子放假堪比“神兽”出笼，各回各家，各气各妈。
学校的老师们元气已耗尽，需要一个长长的假期恢复体力，以便下学期满血复活后继续战斗……
可是，这个“加长版”的假期实在令家长们崩溃，已经快要控制不住“洪荒之力”。
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1、孩子放假前，家里是这样的
孩子放假后，家里是这样的
2、放假前亲子关系：母慈子孝，一团和气
放假后亲子关系：相看两厌，鸡飞狗跳
3、双职家庭，请老一辈帮忙带孩子，想像中是这样的
实际可能是这样的
4、放假时，制定了周密的假期计划，想像着孩子是这样的
假期进行时，啪啪打脸！老母亲心态要崩啊！
02闺蜜群里纷纷吐槽熊孩子——
A说：最近天天在家待着，对孩子意见特别大，横竖都看不顺眼。她中午吃个饭，站在餐桌前，转个身，又把碗给打了。昨天我买了一台打印机，正在安装，她一伸手就把保修标签给撕了，看她这毛躁的样子，我真是收不住我的脾气啦！
B说：我每天时间都不够用，还要陪两只“神兽”做作业，喊了半天，才去做了一点点，又跑出来看电视，气得我血压都高了。今天姐姐还对妹妹说，要不是现在外面有病毒不让出门，咱们就离开这个没有人权的家。
C说：你们这都不算啥，我家今年初三了，延迟开学了，他就心安理得地享受假期，每天迟迟不肯睡，早上迟迟不肯起。我们报的培训课都改线上了，他不是在上课时间偷偷玩电脑游戏，就是干脆睡着了！说他两句，他直接“闭门谢客”，现在人高马大，我打也打不过他，分分钟要气出心梗。这要是考不上高中，一切都完了！
03无论寒假“抢跑”还是不“抢跑”，家长都焦虑了
1月底，延期开学的通知一经公布，我们的语、数、英各科老师便轮番上阵，在班级群里提前布置预习作业。各种微课链接、下学期电子版教材、预习清单、必背课文清单、打卡小程序等等，让家长们应接不暇，孩子们更是一头雾水。
虽然只打卡了两天，就因“接上级通知”而被叫停，原因是现在还处于寒假期间，不允许给孩子变相加负，所有科目的“停课不停学”任务一律2月10日开始布置。
孩子们欢呼雀跃。
但就这两天的手忙脚乱，线上教学的“弊端”已初见端倪，令一些家长们深深地焦虑起来了。
再想想那些鸡娃的家长们在整个寒假中，不断地晒出的各式各样的课程表、计划表、孩子埋头刻苦的照片……
一些父母只能仰天长叹：为什么优秀还刻苦自觉的都是别人家的孩子？网络教学，真的不适合专注力弱、自觉性差的孩子呀！
然而，当前形势下，线上教学不是备选项，而是唯一选项。
那么，家长到底应该做，才能“管”住孩子，提高“云端”学习的效率呢？
“停课不停学”，到底应该怎么学？
1、从线下到线上，从教室到“云端”，孩子首先要学会使用“工具”
一些很少接触网课的小学生，尤其是低年段的孩子，对于电脑的操作不熟悉，容易产生一定的心理压力，这个问题如果不提前解决，势必让孩子产生畏难心理，进而影响孩子的学习质量。
因此在网课开学前，家长应先带领孩子熟悉电脑的基本操作，如果条件允许，提前进入课程界面，逐一讲解，教会孩子使用——
比如，想要举手发言应该怎么操作？
上课时禁止做什么？
如何提交课堂作业？
熟悉键盘，练习拼音打字……
只有孩子提前对“工具”的使用和“云课堂”的规则了然于心，才放下心理包袱，专注听课。
2、从线下到线上，从教室到“云端”，不仅是学知识，更是学自律。
一位崩溃的妈妈在网上留言：现在孩子一人上课，全家陪着，上厕所都得轮流去，保持至少一个人陪着孩子。
你问为什么？
因为家里不像教室，有严肃地课堂氛围，还有老师的监督约束。在家里，孩子如同脱僵的野马，只要旁边没人看着，他就东摸西摸，神游天外，甚至堂而皇之地闲逛遍整个屋子。
所以，网课学习，首先需要学习自律。
又有人要说了，我当然知道自律的重要性，关键是如何让孩子自律呢？难道非要专人看着不可吗？
3､网课进行时，四步走，让孩子的学习质量不打折？
【步骤一】召开家庭会议，调整心态，收心回归
【步骤二】制定详细作息及学习计划
【步骤三】上课的仪式感
【步骤四】家长监督、检核计划执行情况
关于这四步骤的完整“操作手册”，由于篇幅关系，将于明日文章中详细展开，敬请关注。
没有一个寒冬不会过去，没有一个春天不会来临。希望这次的疫情快点过去，春暖花开的时候，让我们的孩子，背着书包上学去。
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