长大成长日记—190 晨起分享——《自卑与超越》

哈喽,我是长大,这是长大从0到千万1001天成长连载日记第190篇,相信滴水穿石,日积月累的力量,坚持更胜天赋。

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晨起分享——《自卑与超越》

每个人早期记忆的形成和现在所产生的行为,都要追溯于原生家庭的影响。很多人深陷其中走不出来,是没有意识到自己现在的行为就是复制父母的行为。

我爸脾气暴躁、冲动、易怒、只会蛮力解决问题,小时候我最讨厌的他了,发誓长大以后一定不要跟他一样,没想到长大以后我成了他。

在17年的时候,出现了很多事解决不了,我很苦恼,怎么会变成这样?有一天我意识到我一直在重复我爸的模式,我开始付费学习,换圈子,去改变。

现在偶尔我爸的行为还会影响我,但我允许它的存在,看到这种情绪我会说,“我看到你了,谢谢你的分享”。然后,继续做自己的事。

人生每一天都要不断的自我觉察、觉知,形成正向循环,生活会更幸福美满!


我是长大,一个持续不断成长的女子,个人微信请关注:baixue1132758340

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