2022-4-4中原焦点团队中27王海丽坚持原创分享第411天(咨询约练122次,做咨询师44次)

学习收获:

麦拉宾法则显示,交流中只有7%是讲话内容,孩子接受到的93%是肢体语言和语气语调,所以父母不断的重复,唠叨,越唠叨,效果越不明显!

每日觉察:1.今天开始将断舍离用于收拾家,发现自己还是有“不愿舍”的情节,接下来约练约练,好好看看自己这个不舍。

2.和儿子相处还是会时常引爆他,我想要和他有和谐的亲子关系,尊重、热情、真诚、积极关注和共情,继续修。

3.和女儿相处融洽,总能看到她的闪光点,心中有爱,眼里有光,做到嘴上有温度。

突然想到要尊重儿子,不去评判,指责抱怨。

留面子效应

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