美好清晨20221022——育儿育己：不是所有的事情都可以原谅，但也不是所有的事情都可以惩戒。

Mark：周末半马完成（54/100）

跑团的跑友们越来越疯狂，周末基本都半马起步了，最近练长距离30公里+的越来越多。今天西溪湿地外围跑大圈，路上居然还有跑友骑着电动车带着水一路跟着给跑30+的人送水补给，看到的瞬间被暖到了……

估计林大师今天带着相机在紫云街都没找到几个拍摄“模特”，直到最后大部队跑完回来，才有机会抓拍了几张继续奔跑的跑友的照片。

我的感冒还没好透，偶尔咳嗽，还是按照自己的常规继续跑我的周末半马，跑完稍微出了点汗，不是很累，感觉还不错。

今天一起去紫云街的小伙伴们都跑完了半马。

只要来到紫云街，每个人都会有进步，无论是里程还是速度，你都会创造出属于自己的PB。虽然觉得跑团内卷越来越严重，但依然是一个越来越团结友爱的快乐之家。

紫云街，紫气东来，云涌风飞，云起霞卷，云淡风清。

凝飞早练晨读20221022家庭教育心理学习习分享——自然后果和逻辑后果

在家庭教育中，父母要学会使用自然后果和逻辑后果。

自然后果就是某个行为本身所产生的一种结果，比如说不吃饭就会饿，摸到火就会烫，撞到墙就会疼。自然后果的好处在于，它不会牵扯到别的事，不会让孩子觉得这个这个后果是额外的、附加的惩罚，而是事情本身发生的后果，是直接的、客观的、有限的。

因此，自然后果的教育效果直接而有效，孩子会心服口服，是事实教育了他，不是父母给的惩罚，所以他会自觉接受这样的教训。

所以我们很多的时候要主动使用自然后果。比如，孩子不吃饭，那就让他饿着，在下一顿饭之前，不允许他吃饭或者零食，让他体验不吃饭的自然后果。

但是，如果孩子不好好吃饭，你把他打一顿，然后他饿了你又心疼他，让他吃零食，这就违背了自然后果，自然达不到教育的目的。

所以在孩子比较小的时候，我们希望能够使用更多的自然后果，因为它比较直接，比较的有限度，也比较容易让孩子心服口服，接受自然的教训。

当然一些危险性的行为，不适宜自然后果，比如触摸电源等危险性行为。

孩子大一些，我们可以更多使用逻辑后果。

逻辑后果就是父母和孩子一起商量的行为规则，以及违反规则需要承担的后果。

逻辑后果应该是事先告知的，或者说是父母与孩子共同商定的一种规则。其次，逻辑后果不应该泛化，也就是要就事论事，比如说孩子打泼了牛奶，那就应该把地面清理干净。比如，哥哥把妹妹的玩具弄坏了，那他就应当让哥哥将自己的玩具给妹妹玩，或者用哥哥的零花钱去给妹妹买新玩具。如果孩子是无心之过，那么他就承担有限责任，不应当让他受到羞辱。如果哥哥不小心把妹妹的玩具弄坏了，就不让哥哥吃饭，这就是一种羞辱式惩罚，而不是合理的逻辑后果。孩子也不会心悦诚服地接受，可能产生逆反，起不到正面的教育效果。

不是所有的事情都可以原谅，但也不是所有的事情都要惩戒。孩子的问题，很多是他这个年龄段自然会出现的一些问题，如果不涉及到严重的品行问题（如撒谎、欺凌别人、恶意破坏等），就需要父母和孩子提前商定规则，让孩子去承担相应的后果。

自然后果更像是自然的教训，逻辑后果则更多地带有人为的规则性。所以孩子小的时候一般用自然后果，长大以后，父母可以跟他讲道理，更多地使用逻辑后果。警惕使用羞辱性的惩罚。