分享嘉宾：
就在上周六，初心线下读书分享会第一期，完美落幕！
十几位爱读书的小伙伴，在冬日的暖阳下，成功面基！大家都带来了自己心爱的一本书，跟在座书友分享阅读感受，为爱书和喜爱的作者疯狂打CALL！在书籍交换环节，一本本书籍都遇见了新主人，开启全新的旅程。
携书出席，当然不只是为了唠嗑而已。阅读中，我们会遇到很多困惑。找不到方向、没有动力、坚持不下去，焦虑起来什么都记不住……这些问题我们都曾遇到过。所以，初心邀请了两位分享嘉宾，分享亲身阅读经验，教大家如何避开阅读雷区，掌握【高效阅读】的技巧！
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首先是沐海的分享。关于阅读，他给我们重新梳理了一下思路。从阅读到方法，从总结到行动，只要照着做，我们也可以成为如他一般的阅读达人。
沐海分享的时候，好几个小伙伴都在奋笔疾书，感觉一秒回到高中课堂！没来到现场的小伙伴也不要难过，因为你们的小编Abby已经给你们整理好读书笔记啦！虽然没有听现场那么全面，但是也能GET到重点呢！
《让阅读成为高效成长的催化剂》
一、阅读中最常见的五大困惑
①看得慢而焦虑
②在各种阅读方法中何去何从
③看后就忘，记不住
④不知道如何做读书笔记
⑤看了那么多书依然过不好这一生
二、 认清速读焦虑的来源
阅读的焦虑不是因为看得少，而是焦虑于自己的现状。想要通过阅读快速打开一个宣泄口，提升各方面能力和个人核心竞争力，从而实现财务自由，逃离生活中的泥沼。
三、 简单又艰难的阅读法
I 明确阅读目的
①心灵慰藉
②寻找资料
③行业知识
④休闲放松
⑤学习技能
……
II 快速筛选书籍
建议：
①【豆瓣读书】，搜索感兴趣的书，仔细查看书评和目录
②接触过的观点可以跳过、只看有价值的内容
III 主题阅读：围绕一个主题看5-10本书
1 沉侵式阅读
2 多维视角
3 建立框架思维
4 持续迭代沉淀
IV 思考行动：
阅读是第一步，思考和行动会让你对看到的内容有更多体会
四、创造有效的笔记输出
I 记录-调用-整理-复盘
【做笔记】可以学习参考的方法：
①康纳尔笔记法
②埃哲森：Point Seat
③麦肯锡：空·雨·伞
II 总结-联系自身-行动
III 高速阅读的诀窍：分享倒逼输出，输出倒逼输入。
Abby的理解是：给自己定下一个分享的目标，不可逆的那种，让更多的人知道你在做这件事。例如报名参与XX的分享，为了分享，你需要去准备内容，为了准备内容，你自然而言要去阅读去筹备。把行动提上日程，有时候逼自己一把，你会发现，你比想象中厉害。
听完沐海的分享，Abby突然很想回家看书，怎么破！？当然，并不能中途跑路，因为接下来是弗兰克的超干货分享！
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弗兰克和沐海是两种风格。
如果说沐海是心思缜密、运筹帷幄的军师，那弗兰克就是身经百战的将军。
弗兰克一上场，就吸引着大家的注意力，引导着所有人的思维。他首先向书友们抛出一个问题：学习是为了什么？
这个问题，想清楚了，很多问题都能迎刃而解。
面对事情的时候，不仅要问WHY，更重要的是要问HOW。知道“为什么”固然重要，可是哪怕知道了答案，不去行动，不去实践，一切都是零。你依然原地踏步。想知道怎么阅读，那你得先去阅读。
弗兰克说，自己每天出门，都会背上一个背包，里面放着几本书。肩膀的重量会提醒他“该读书了”。是的，要给自己制造机会看书，把书包加重，善用人性的力量，觉得重，觉得累，那说明你还没把书看完。
同时，你要去看对当下的你最有用的东西。那些书籍和经验，会很快为你带来积极反馈，例如一场成功的活动、一篇十万加的爆文，或者一次季度加薪。
第三点，提高效率，需要善用工具。弗兰克说他工作的时候，左手边是IPAD，上面显示着今天的行程和工作安排；正前方是电脑，用于工作；第二显示屏是网页，用于查找资料。同时，手机开着番茄时钟，时刻保持专注。
外出时，他给自己配了个蓝牙耳机，用讯飞语记语音转文字，和人联系沟通的时候，效率不要太高！通勤时间，他也会争分夺秒学习，他准备了一个降噪耳机，带上之后与世隔绝，上下班路上，就把一本书给听完了。那些说没时间学习的小伙伴，现在可没有借口咯！上下班路上，不要让耳朵闲下来，一年后，你将超越一大批听歌玩手机的人。
看到这里，小伙伴是不是想问：笔记呢？
Abby只能告诉你，弗兰克的分享根本不按套路来！演讲起来天马行空，跟着PPT走已经完全行不通了！
所以，以下是Abby给大家画的重点，请笑纳：
《实战高效读书方法论》
一、成长速度慢，其实是不知道想成为一个什么样的人。找准目标，用「SMART」原则，制定工作目标。
S具体的（Specific）：不是模棱两可的形容词，比如有钱
M可衡量（Measurable）：是可以用标准去检验的，加薪30%
A可实现（Attainable）：是可以用标准去检验的，加薪30%
R相关的（Relevant）：不是探索外太空，而是和日常相关
T有时间（Time－based）：不是今年减肥100斤，而是12月31日
二、咬咬牙，把一个主题吃透，然后就会触类旁通
三、当自己卡壳的时候，不如停下来，看看闲书
举例：
①了解了解艺术：《小顾聊神话》
②学学电影：《像导演一样思考》
③学学群体心理学：《乌合之众》
④了解了解自己：《自我探索》
⑤跨界延伸学习：《信号与噪声》
四、放下书本，实践是检验真理的唯一标准
五、给自己制造机会看书
六、看当下最有用的书
七、善用工具
八、转变思维，以结果为导向去读书
看完Abby整理的两位嘉宾的分享提要，有没有收获点什么呢？里面提到的好多关键字，感兴趣的小伙伴就要自己百度咯！说不定会发现新大陆呢！
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光看笔记还不过瘾，来看看来到现场的小伙伴都说了什么！
长图高能预警！！！
@暖手心
@扣扣
@（我要怎么打你的名字呢）
@Jason
@Fiona
(发的是语音，请允许我转录为文字)
“作为一个三十多岁的女人，通过弗兰克的分享让我看到了一种可能性：不管从什么时候开始，人生都可以活得很漂亮。这是这次活动中最大的收获。”
看到小伙伴们超级认真的反馈，还得到了大家的一致肯定，看的我们眼泪哗哗的！
篇幅有限，还有很多小伙伴的分享未能放上来，不过我们会好好压箱底保存的！
你们还提出了很多小建议，我们会虚心接受，争取做得更好！接下来，我们会开展更多有意义的活动，给大家带来更多惊喜！
小小剧透一下：再过两三周，我们要去一趟老人院，给老人们送去一点点初心的温暖，要上车的深圳小伙伴，记得关注后续的文章推送喔么么哒！
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