心路

晚睡的后果就是头疼。但好在，孩子的烧终于退了。大概四天的时间。

这四天里，说不辛苦，是假的。熬夜熬得身心俱疲。第二天时，自己也有了感冒的征兆。及时地喝水吃药，才避免了生病。但也没有特别辛苦。有时，遇到一些事情，甚至会产生心理上的兴奋。不是喜悦的兴奋，而是自己经历一些事情的兴奋。

还记得很久以前，看三毛的小说，其中有一句话非常喜欢。经历的一切，都会使你的人生更完美。作为一名母亲，不经历孩子感冒发烧的过程，简直就是不可能的。更何况，自己的孩子，再怎么都是爱的，烦躁也不舍得他受委屈，因为他还小，他什么也不懂，什么也做不了，他所能依赖的，只有自己的爸爸妈妈。

但上班后，睡眠不足的后果，就是头脑昏昏沉沉，没有心思做任何事情。内心却并不安稳。萦绕着内耗的所有素材。

前一天时做事的不够周到，被人提醒才想起来，这为自我攻击提供了一个绝好的素材：“看，你就是这么不周全！你在人情世故方面就是不行！你工作能力不行！”除此以外，他人不喜欢自己的错觉，被人问起不想回答的问题时没有及时拒绝，让这个上午充满了自卑、自责和愤怒。

这也是近段时间以来反复出现的心路历程。大概由于工作不够忙碌，大脑活动的空间充足了起来，不够优秀、不够完美、不够周全、不够拎得清……这些负面的词汇和相关的事件，一件件在脑海中反复出现，从涓涓细流汇成了“我不够好”的浩瀚大海，从心灵上狠狠地折磨着我，也让我在工作上底气不足。

我知道，内耗再次占领我的心灵；自卑，再次走进了我的生活。抬头看看天，天还是那么蓝；路上的行人那么多，我觉得谁都比我过得快乐。似乎只有我，只有我自己，不够优秀不够独特，不能让那么多的人喜欢和认可。我希望自己聪明、强大、睿智、稳妥，为人有趣又幽默，做事还很周到；但最后的最后，现实总是与愿望南辕北辙。

我要怎么办才好呢？但似乎并没有很好的办法，只有停下内耗的思考，坐下来，好好看书。告诉自己说，迷茫的时候多看书，不要太在乎别人的评价。总是一天会比一天好的。