周检视（20180625周一~20180701周日）

一、【健康】

［早起］过去7天，打卡7次

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［早睡］过去7天，打卡4次

［运动］累计打卡14次

一周运动打卡

［三只青蛙］共制定了19只，完成16只

［每日反思］共7次

［美容美体］1次

二、【家庭】

［亲子陪伴］

1.晚间与孩子一起入睡，听故事，拥抱，孩子与自己多了相处的时间，那么心灵会因此拉近更多。

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2.与孩子一起观看喜爱的跑男，共同发笑，非常放松。

［亲子学习］

1.周二晚霏霏钢琴学习

2.周五晚多多象棋课

3.周六晚霏霏舞蹈公开课

小胖妞跳舞照1

小胖妞练习拱桥

小胖妞跳舞照2

4.学而思的英语学习告一段落，老师在课程结束时发放奖状和零食，孩子们可高兴了！

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［夫妻之间］

最近与先生的交流少了，尽管睡在身边，但是聊天的时间不多，心灵也没有达到一致，似乎出现了沟通障碍，心里渴望能得到呵护与关爱。

三、【效能/工作】

［效能学习——阅读］坚持打卡6天

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［效能学习——演讲］累计打卡6天

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［小组会议］小组0次会次（因个人原因不能参加）

［班级会议］1次

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［工作］

1.实习生转入职通知（已基本完成）

2.工会上半年工作总结

3.全部门人员资料收集

4.成本确认单录入（首次录入捷云系统）

四、【财富管理】

信用卡还款压力大（招商银行信用卡未还）

五、【休闲】

1.读爱情小说《少年怎知我情深似海》

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六、【觉察】

1.工作上有惰怠现象，缺乏行动力。

2.个人即兴表达方面能力欠缺，在班委会上掌控全场的能力缺乏。

3.对于孩子的学习引导还是不够，多多学习积极性有倒退现象。

4.英语口语练习不够积极

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七、【社交】

1.周一晚搓一顿聚餐（太阳新天地外婆家）

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2.周三和财务三美女聚餐（潮汕砂锅粥）

2.周三晚和女超人小聚（中华广场野妹火锅）

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3.周四中午和秋秋小聚（西西地简餐）

八、【成长】

1.在人力方面的工作逐步深入，能够熟悉新领域工作，能够得到新的提升。

2.在班会里分享，用心准备的分享稿得到大家的认可，同时也为自己晋升助教增加经验值。

【下周大青蛙】

1.新入职人员的培训筹备

2.竞岗PPT内容准备

3.霏霏生日准备（订蛋糕）

4.孩子们考试后的出游订地点（珠海长隆/广州长隆）

5.清凉饮料发放

【感恩分享】

1.朗读诗歌能让我时常保持丰富的情感；

2.泡在阅读组及演讲组让我的写作能力不断提高，学会引经据典；

3.总有一些人的温暖的笑容能滋养我的心灵；

4.自己认真负责的工作态度，平易近人的性格能获得同事们的认可，能成为最美中捷人的候选人之一。

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