今天看了一部电影《肖申克的救赎》，把里面的经典台词摘录如下：
人生可以归结为一种简单的选择：不是忙着活，就是忙着死。
——瑞德
回首曾经走过的弯路，我多么想对那个犯下重罪的愚蠢的年轻人说些什么，告诉他我现在的感受，告诉他还可以有其他的方式解决问题。可是，我做不到了。那个年轻人早已淹没在岁月的长河里，只留下一个老人孤独地面对过去。重新做人？骗人罢了！小子，别再浪费我的时间了，盖你的章吧，说实话，我不在乎。
——《肖申克的救赎》
懦怯囚禁人的灵魂，希望可以令你感受自由，强者自救，圣者渡人。
——斯蒂芬·金
这些高墙还真是有点意思。一开始你痛恨它，然后你对它就习惯了。等相当的时间过去后，你就会依赖它。那就是体制化。
瑞德：我得经常同自己说，有些鸟儿是关不住的，他们的羽毛太鲜亮了。当它们飞走的时候，你心底里知道把他们关起来是一种罪恶，你会因此而振奋。不过，他们一走，你住的地方也就更加灰暗空虚。我觉得我真是怀念我的朋友。
希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝。
——斯蒂芬·金
坚强的人只能救赎自己，伟大的人才能拯救他人。
——斯蒂芬·金
生命可以归结为一种简单的选择：要么忙于生存，要么赶着去死。
——斯蒂芬·金
恐惧让你沦为囚犯，希望让你重获自由。
——斯蒂芬·金
怀抱着最好的希望，但预做最坏的打算。
——斯蒂芬·金
我希望太平洋就和我梦中所见的一样蔚蓝。
——斯蒂芬·金
“希望”是个好东西，也许是世间最好的东西，好东西永远不会消逝的。
——史蒂芬·金
故事本身才是主角，而不是说故事的人。
——斯蒂芬·金
万物之中，希望最美；最美之物，永不凋零。
——斯蒂芬·金
每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。忙着追名逐利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑，是不是已经被体制化了？你的上帝在哪里？
——金
在安静的地方，一个人可以听到自己内心的思绪。
——斯蒂芬·金
重要的事往往最难以启齿，因为言语会缩小其重要性；要让素昧平生的人在意你生命中的美好事物，原本就不容易。
——金
到今天我还不知道那两个意大利娘们在唱些什么，其实，我也不想知道。有些东西还是不说为妙。我想她们该是在唱一些非常美妙动人的故事，美妙得难以用言语来表达，美妙的让你心痛。告诉你吧，这些声音直插云霄，飞得比任何一个人敢想的梦还要遥远。就像一些美丽的鸟儿扑扇着翅膀来到我们褐色牢笼，让那些墙壁消失得无影无踪。就在那一刹那，鲨堡监狱的每一个人都感到了自由。
——《肖申克的救赎》
用一支手洗净另外一支手的罪孽。
——斯蒂芬·金
我得经常同自己说，有些鸟儿是关不住的。它们的羽毛太鲜亮了。当它们飞走的时候，你心底里知道把它们关起来是一种罪恶，你会因此而振奋。不过，它们一走，你住的地方也就更加灰暗空虚。我觉得我真是怀念我的朋友。
——佚名
有些鸟是注定不会被关在笼子里的，因为它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。
——斯蒂芬·金
他们饶你一命，但是却夺走你生命中所以最重要的东西。
——斯蒂芬·金
男生有文化，最大的好处就是日后耐得住寂寞和孤独，能和自己相处。而能享受一个人的状态，充实并怡然自得，不至于六神无主方寸大乱而恣意纵欲麻醉自己，是一个男人最大魅力之一。《肖申克的救赎》里面，安迪被关禁闭暗无天日三个月，人家问你怎么能忍受得住？安迪回答：有莫扎特陪着我。
把思想交给上帝，把身体交给我。
——监狱长
我希望，太平洋的海水，和我梦中的一样蓝。
——斯蒂芬·金
我发现自己是如此的激动，以至于不能静静地坐下来思考。我想只有那些重获自由即将踏上新征程的人们才能感受到这种即将揭开未来神秘面纱的激动心情。我希望我能越过边境，我希望再见到我的朋友，同他握手，我希望太平洋同我梦想的一样蔚蓝，我希望……
用一只手洗净另一只手的罪孽。
——斯蒂芬·金
瑞德话外音：我们坐在太阳下，感觉就像自由人。见鬼，我好像就是在修自己家的房顶。我们是创造的主人。而安迪——他在这间歇中蹲在绿荫下，一丝奇特的微笑挂在脸上，看着我们喝他的啤酒。
——斯蒂芬·金
First you hate 'em, then you get used to 'em. Enough time passes, gets so you depend on them. That's institutionalized.
——金
希望是件美丽的东西，也许是最好的东西。美好的东西永远不会消逝的。
——斯蒂芬·金
I hope the Pacific is as blue as it has been in my dreams 。
——瑞德
Andy Dufresne: Here’s where it makes the most sense. You need it so you don"t foget. Foget that there are palce in the world that aren’t made out of stone That there’s a---there’s a---there’s something inside that’s yours, that they can’t touch.
不要忘了，这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，他们无法达到，也接触不到，那就是希望。
——金
一纸文凭不见得就可以造就一个人，正如同牢狱生涯也不见得会打垮每一个人。
——史蒂芬·金
Here's where it makes the most sense. You need it so you don't forget. Forget that there are palace in the world that aren't made out of stone That there's a---there's a---there's something inside that's yours, that they can't touch.
大多数人都会被惯性推着往前走，在一个失去自由的世界里，让阴暗腐蚀灵魂，不单是失去了身体的自由，连灵魂也锁在了那样大小的空间内，大多数人都不希望被惯性推着走，忙着等死还是忙着活，这不是个简单的选择，这个选择需要更大的勇气，更多的付出，自由世界里的我们本就容易丧失方向，丢弃希望，失去自由后，希望变得尤为珍贵，不能将心束缚，不能丢弃希望，无论身在何处，坚持最初的梦想。
——斯蒂芬·金
或许有一天你鼓起勇气，把心中的一切和盘托出，结果只落得让别人看笑话，因为他们压根儿不懂你在说什么，也不知道你为什么觉得事情那么重要，说着说着，几乎要哭了出来，我想普天下最糟的事，莫过于怀着满腔心事与秘密，却非无人可诉，而是没有人听得懂！
——斯蒂芬·金
这些墙很有趣，刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢地，你习惯了生活在其中；最终你会发现自己不得不依靠它而生存，这就叫体制化。
——斯蒂芬·金
We sat and drank with the sun on our shoulders and felt like free men.阳光洒肩头，仿佛自由人
今天上午骑行25公里，中午回到家炸菜角，下午看书，晚上看电影。今天的日课内容全部完成。明天要做的事：
1、早上公园晨练
2、上午洗澡洗衣服