9月上半月劲头很足，学习效率高意愿也强。但月初燃起的热情到下半月就消耗差不多，后面紧靠微弱的意志力，实践效果并不好。
还是先来记录。
一、读书
1.《关键对话：如何高效沟通》 进度100%，5星
这是继《高效能人士的7个习惯》后，读的第二本沟通类的书。关键对话，意为高风险、双方有不同观点、且情绪激烈的讨论。以我的个性，我第一反应是逃避，不要出现这样的对话。但事实是这样的对话每天都在发生。如果处理得当，就是双赢；如果一味逃避，只能我自己吃哑巴亏。这本书给了我面对这种高难度对话的勇气。
书中“营造安全氛围”的部分刷新了我的认知。关键对话的目的不是占上风压倒对方，而是营造安全氛围，双方开诚布公地就主要目的讨论，最终达成双赢。
五星推荐。
2.《沟通的方法》脱不花 进度70%，4.5星
得到创始人脱不花的书，最近身边人看得比较多。恰好我在看沟通主题，于是买来开读。总体来说是很好读的一本书，像一位职场大姐姐耐心教导后辈。
大的框架和《关键对话》差不多，但是实践性很强，很多技巧是经典书里面没有的，当然职场前辈更不会告诉你。
这本书总结了四种沟通风格的人：老虎（控制）、孔雀（取悦）、猫头鹰（谨慎）、考拉（温和），针对不同的风格需要不同的沟通技巧。这点确实能在实际工作中对号入座。还有很多技巧暂时用不到，但可以作为工具书，用到的时候再来取经。
总之不管职场新手还是老鸟，都建议一看。
月初几天完成了《高效能人士的七个习惯》的收尾，上个月写过就不赘述了。
二、电影及艺术
1.电影《阿甘正传》
一部很经典的励志电影，之前看了一半不得要领。月中重新翻开，看完非常感动。虽说电影有夸大的成分，但阿甘身上有太多值得我们学习的品质。他傻傻憨憨，不顾世俗眼光，要做就坚持做好一件事，答应朋友的事情一定做到。他好像和周围的人有一种结界，别人过不来，他也不会过去。他在他的世界闪闪发光。
必须五星。
2.b站视频《西方美术史》蒋勋
目前只看了不到三分之一。之前听过他的《红楼梦》解读，包括这次的视频，蒋勋老师的解读都带有人性关怀，很容易对他的内容产生共情。
庆幸我的艺术启蒙选择了蒋勋老师。
3.夏加尔的画展
这次是在看过蒋勋讲解锅夏加尔后，去看的画展。难得提前做了功课，我对夏加尔有了更多的喜爱。也把看完画展的一点感想整理成文。
三、其他
1.9月的keep锻炼基本在上半月，其中流瑜伽做了两次，与8月持平。9月尝试夜跑2次，还需坚持。
2.工作上有了新的挑战，有了压力，也在压力下成长。
十一没有回老家，截止目前，已经过去两天多了。还有机会，希望过一个充实快乐的假期。