陪着蜗牛散步
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周检视（7.02-7.09）

这一周都在和自己抗争。

多年以来，我是个极其散漫的人，做事没有章法，散漫随意，没有目标性。这让我个人提升很慢。

在易效能，开始一点点和过去的自己抗争。

早起

早起已经成为习惯，对我来说毫无压力了。就是时间不稳定，晚上睡觉早，第二天就起的早点，晚上睡觉晚，就起的晚一点，从来没有超过六点。

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跑步

来易效能之前，我看到大家都在打跑步卡，我有些纳闷，心里还有些不耐烦，觉得太麻烦，太费时间。一路践行下来，跑步带给我很多收获，很多成就感。速度也越来越快了。

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英语学习

一直在机构学习，感觉力不从心，时间久了没有成果会挫败，沮丧。所以同时也在继续寻求其他方式的学习方法，最近有接触到原典学习方法，已经买了书，准备开始一点点学起来。

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业务学习

已经摆脱了千年卡点王的帽子，每天穿的美美的，愉快的早早步行去上班，平时注意工作复盘，多和同事沟通，扫除了一些认知盲区，感觉自己还有很多东西要学。

阅读方面

书买了好多，都没怎么看，还是内心焦虑，想要的太多，没有静下心来读书，好好反思，书看的稀拉零散，下一步，沉下心来看书，并应用起来。

这些都是未来的重点践行内容，我要加油加油加油！

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