读《极简生活》有感

办公桌上新添了鲜花，上班这件事儿也变得很美好

人，最珍贵的，是时间。

时间有限，不要浪费，摒弃不必要的纠结。

不看、不听、不说，严肃对待没有意义的事儿。比如，关于某个人某些事儿，他不值得那么多的在意，即便是不喜欢也不值得把不喜欢这种能量浪费。

要将“自己想做的事情”和“让自己舒心的事情”放在首位。

思考点在于“想做什么”，而不是“应该做什么”。

“10年后你想过什么样的日子呢？”还愿意过的和现在一样，或者感受连现在还不如？

我想这样的状态是可怕的。

接下来我想把时间用在自己身上，提升自己的专业性和潜力。

很明确的是，先要完成职称的评定，写好论文是第一步。

时间：坚持使用“四象限”时间管理法，把每天都要做的事情养成习惯，能在5分钟内解决的立刻着手，巧用碎片化的时间，有空的时间就运动和阅读吧。

空间：家里和办公场所的东西坚持“非必须不保留”，都要保持少而空，整洁，养眼和养心。

心态：发现和体验大自然的美和神奇，享受与家人孩子在一起的时光，感恩祖先，创造美好体验，启动积极情绪。

金钱：平时生活健康够用就行，不必要不健康不花，花钱花在刀刃上，改善生活，提升专业能力，享受各类美好的事情，比如旅行，学习，美景，美食，定制服务等。

   

希望生活越简单越好，把握当下，体验到更多欢喜美好，不负余生。

Ps今日小确幸：

在新居与很多久不见的好友见面，聊了近况，对生活更有底气，少了焦虑，增加了开心，愿彼此都好。

收到小伙伴帮我淘到了心心念念的最小喷雾瓶子，用来随身带点儿花露水，不用再每次带一大瓶了，很惊喜也很开心。

为办公桌上的空花瓶添置了美丽的桔梗，喜欢和美好的感觉增加了好多。

在食堂的门口秤了下体重，很不错，自己能做到保持很轻松和感到开心的体重。