第二节

20221104利萍学习《亲子沟通特训营》第二节《用脑科学原理解答为什么和孩子沟而不通》：

1、21世纪教育的意义是什么呢？唤醒智慧，培养自由、完整而不是完美的人，父母要培养孩子的感受力、想象力和创造力；

2、人的大脑在教学、教练的时候启动的效率最高，掌握知识的能力会掌握到80%；教学相长，教练型的父母要学会让孩子将学习到的知识最大化的输出；

3、大脑的科学：本能脑、情绪脑和视觉脑；原来人最容易启动情绪脑和本能脑，这是人潜意识的反应，而视觉脑需要慢慢的有适宜的环境才会开启；

情绪脑感觉好的时候会关联到视觉脑，形成成长机制，感觉不好会关联本能脑，形成保护机制；

4.所以想让孩子的创造力、愿景、思考、逻辑、主动记忆等打开，要让孩子有好的情绪状态，开发孩子的创造力；如何让孩子有好的情绪状态，参见第一节“建立亲和”；带着成果导向，每每问孩子问题的时候，都有想想有没有启动孩子的视觉脑，激发孩子的潜意识状态。

5、释放孩子的压力，运动是很好的方式；家庭关系的心法是让孩子处在幸福的、喜悦的、祥和的、温暖的状态下，孩子很容易开启视觉脑、处在积极的状态中，如果没有让孩子多运动来释放压力；

6、跟孩子讲话，不是讲话的内容，而是跟孩子讲话的感受，能够讲出有爱的、积极、正向的话语要跟孩子有效的相处（5个方式）；同时还要减少压力，这样不会让压力影响自己的情绪从而传递给孩子（5个方法）。