小结：《岁月——活着不是非赢即输》
第一个章节白岩松老师说了4个话题，我想用2句话总结下。
★第一，如果说有什么事能让我们更接近幸福，那么做点无用的事可算一件。
如今时代节奏加快，我们每天除了上班，还要面对和处理各种突发事情，顾及家庭。
感觉人总是被各种事情、信息填满。
偶尔空闲下来，只想刷刷抖音、玩玩微信，视为放松。
我曾经一度也是如此过，但是总是觉得这样过日子自己看起来很忙碌充实，实际心里很空虚。
这种打发时间的方式，看起来很好，实则是浪费。
昨天母亲说了一段话，让我深感时间之宝贵、人生之短暂。
她说，时间一晃就过去了，孩子们都长大了，我可能最多还能活20-30年，算起来顶多1万天，也很快。
愿有岁月可回首。
空闲的时候，陪陪日益年迈的父母，跟他们聊聊天；看看一直想看的书，每天坚持看几页，总会看完；梳理下这一年、二年甚至十年，经历过的人生起伏，最失败、最成功的事；出去旅游，只一心欣赏，少拍照应付；或者，只是发发呆，放空自己。
至少做这些的时候，你内心是平和的，可能会接近幸福的感觉。
★第二，如何面对失败，如何面对成功，如何面对自己，是每一个人都应学会的成长课程。
首先说，如何面对失败。
身边有1个95后1个00后患抑郁症。95后毕业外出打工喝了农药，还好抢救过来了。00后休学在家。
两个孩子，都是学习成绩好，智商高，父母很疼的那种，也正因为父母把他们保护得太好了，以至于当他们在社会上摔打，或者本身过于突出受到别人的排挤时，会产生一种强烈的挫败感。
但从小到大的教育，告诉他们要好好学习，却很少告诉他们如何面对失败？
他们终究将要走向社会这个大熔炉，到时没人会在乎你能不能够承受，你得接受千锤百炼，特别是想把事情做好做成功时。
所以，有的父母是否应该将眼光放长远来看待呢。
既不好高骛远、骄傲自大，也不妄自菲薄、总是自惭形秽，对自己有清醒的认知，当遇到自己无法解决的事情、无法排遣的负面情绪时，放一放、静一静，或者找自己信任的长者、父母倾诉，打开自己、放开眼界。
也许这样，有利于形成比较健康的人格适应今后数十年的人生风浪。
其次，如何面对成功/表扬？
最重要的是，面对成功，头脑清醒，不忘乎所以、居功自傲，始终摆正自己的位置。
在职场，你的成功，必然衬托很多人的不成功，人都有对比、嫉妒心理，所以越是这时，越要放低姿态、放平视角，谦虚谨慎，不得罪、不树敌，方能走得稳、走得远。
再者，有的表扬，可能只是一种客气，你不需要当回事，最好是表示感谢、表达谦虚。
最后，如何面对自己？
我也曾有一段时间，感觉无法面对自己，特别是因为不断地自我否定而觉得差劲的自己。
现在，心态算是比较平和了。
你在这世界上行走，遇到真正的天塌下来的事件真的很少，特别是若干年后当年再回过头看时，真的会有这种感觉。
所以很多事情真的都是小事，不必耿耿于怀，你要做的就是吸取教训、鼓励自己下次做得更好。更多的是，过好生命中的每一天，珍惜生命中重要的人。
昨天打滴滴，跟司机聊，90后，每天朝七晚九，很辛苦，但他觉得自己比身边的哥们幸福多了，因为有老婆有孩子，家庭幸福，辛苦一点也值得。
他就活得听明白通透的，脚踏实地做好自己能做的事，守护家庭，内心富足。
曾有一位领导跟我说过这样一句话，印象很深：什么是幸福？幸福就是床上无病人、狱中无亲人、在外无仇人。
有些调侃意味，但细细品味，颇有道理。与病痛、生死、自由相比，很多失败、成功其实并没有那么重要。
希望每个人都能够坦然面对失败、淡然面对成功、欣然面对自己，不虚度每一天。