万物皆有裂痕，那是光照进来的地方

快过年了，给大家讲个故事吧，故事真实有效，如有雷同，纯属命运安排，赶紧互粉。

这是一个关于走出产后抑郁症的故事。什么？你说你没有抑郁症？那也一定要看完，相信我！因为我是打着抑郁症的幌子，来治愈各种疑难杂症的。

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带上你的搓衣板，啊～不对！是“小板凳”。带上你的小板凳，跟我来。

小A（女）跟小C（男）是在大学认识的，相恋六年后，小A不顾家人反对，跟小C步入了婚姻的殿堂，远嫁到了这个小山村里。两年后，他们有了爱情的结晶，随后，诞下了一位小公主。

老公在小A出院的第二天，便赶回城里上班了。

婆婆一直想要抱孙子，所以，在小A住院期间，婆婆也没有去医院看望过她。回婆家休息期间，婆婆更是嫌宝宝的哭闹，以及频繁地吃喝拉撒，扰乱了她的睡眠，于是带了三个晚上，便当上了甩手掌柜。

天气渐冷，频繁地起床，加上行动缓慢，小A终于感冒了。婆婆得知后，不仅不关心，还出言不逊：“是你身体太差了，我那时候生完孩子，三天就下地干活了。”

小A带着宝宝坐在空荡荡的房间里，面对哭闹的宝宝，她感到束手无策，她感到前所未有的孤立，似乎整个世界都在嘲笑她。她奶水不足，婆婆说她身体太差；她没时间洗头洗澡，婆婆嫌她身上太臭；她胃口不好，婆婆讽刺她还不够累。

小A整天都在泪水中渡过，梦里梦外完全是两个世界，她无法接受这个现实，更加不知道生活应该怎么继续下去。但她没有跟老公说，因为她要维持“好妻子”的形象。

一天，小A发了一条很消极的朋友圈，立刻引来了朋友们的注意。小A的微信，瞬间炸开了锅，朋友们纷纷以自己的相似经历告诉她，一定要照顾好自己及宝宝。

小A的心灵得到了朋友们慰籍，她开始反思，也意识到自己正在一步一步地迈向抑郁症的边缘，在向死亡靠近。于是，小A用写日记的方式，记录着心里的委屈与孤寂，痛斥着婆婆的恶言恶行。同时，小A也跟老公敞开心扉，诉说自己的感受与无助。得到了老公的理解与安慰。

很快，小A向抑郁症宣布了解放。

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故事讲完了，是不是很无趣？是不是觉得小A太懦弱？为什么不去跟老公控诉？是不是觉得婆婆太恶毒？为什么如此对待产妇？

人生不如意十之八九，不管是抑郁症，还是郁抑症，“自我调节”跟“外援协助”缺一不可。我们无法改变身边人的品性和素质，但我们有选择远离他们的权利，不与他们作过多无谓的争辩和纠缠，就是对自己最大的保护。

也许我们正在经历人生的低谷，也许此刻的你正愁眉不展。小A可以从死亡的边缘走回来，你也可以从阴霾中走出去。万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。