表达篇（一）语言的力量

21天好父母行思能训练系统（3.8 8/21）

—、行为训练篇

第二板块：表达篇

第一课  语言的力量

听课总结:

中国有句话叫做良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，语言是带有力量的。

举例经典电影《阿甘正传》，妈妈的语言成就了阿甘的传奇人生。

我们所有的爸爸妈妈都愿意像阿甘妈妈那样成为对孩子有影响力的人。可是我们很多爸爸妈妈都没有意识到，说话对孩子有多大的影响。

一、不要否定孩子的感受

1、孩子伤心、难过、失望、生气等等负面情绪的时候不要说“这没什么”来否定孩子的感受，这样可能会激怒孩子，他反倒更难过或者更生气。

2、爸爸妈妈可以通过肢体语言，比如拥抱来表达对孩子的安慰，帮助孩子表达出他们当下的感受。

二，不要说教孩子

1、爸爸妈妈经常会遇见问题的时候就讲大道理、上纲上线，这是爸爸妈妈和孩子沟通时最容易走进的一个误区，也最容易引起孩子的反感。说教的每一句话非常有道理，但是孩子还在情绪当中，对这些道理是听不进去的。

2、孩子希望自己的感受能够被爸爸妈妈理解，他们需要得到具体的可操作性的指导，

还有处理问题的方法。空洞的大道理，并不能帮助孩子去面对他们当下的难处，反而让他们的负面情绪更加升级。

3、孩子遇到问题的时候，我们可以说，希望我能帮你做点什么呢？当孩子的感受得到理解的时候，他们也就更容易接受现实。

三、不要急于提出建议

1、通过提问的方式帮助孩子梳理思路，找到他纠结的关键点。帮助孩子梳理思路，找到他纠结的关键点，这时候孩子才能够看清自己。

让孩子自己通过衡量来做出决定，培养孩子梳理问题，解决问题的能力，另外一方面孩子也愿意为决定的后果承担责任。

2.孩子遇到纠结第事情，很多时候被我们父母剥夺了选择的权利。很多孩子没有责任心的原因就是我们干涉的太多，经常急于提出建议，并且要求孩子听我们的建议去做，孩子会越来越没有责任心，没有责任感。

3.通过这几个案例，我们知道语言的力量非常强大。同样一件事情。语言不一样，结果就会不一样。

4.表达当中的误区:第一个是不要否定感受，第二个是不要去说教，第三个是不要急于提出建议，让孩子自己去想。

5.我们用一些方式来进行提出建议:

比如你是不是可以尝试怎么怎么样做呢？

或者说你有没有想到这样来做呢？

我的建议是什么什么仅供你参考。

或者说如果怎么怎么样，会不会更好一些呢？

或者说你看这样好不好等等。