我们一起开启这场华丽的“美•力”梦——“美•力帮”满月纪念 2018年7月7号是我的生日，几个闺蜜写来的生日祝福信件让我除了感动外，更让我有了使命感，因为她们都在讲，自从认识了杨老师，她们的生命状态变得更加的丰盈，所以发了个生日宏愿：希望有生之年能够帮助更多的女性获得美丽力量。
2018年7月11号正式建群“美•力帮”，开始了这场“美•力行”，一个月的时间，我们一共在群里分享了25期主题课程，汇集成12期的“美•力说”，每天内容几百条，小伙伴们每晚兢兢业业的爬楼……
今天是8月11号，“美•力帮”满月啦，群里的菇凉们发来了各种祝福，感动、感谢、感恩，摘取几个人的祝福词：
1、来自哈尔滨秋静的祝福
献给满月的美·力帮
2017年11月14日—17日参加了公司组织的内训师培训，自此结识了既美丽漂亮又有底蕴和魅力的女神，可以说一发而不可收拾。最开始是外在的吸引，后来就是这个有故事的女人的自身魅力：她的写作习惯、锻炼精神、她的毅力和坚持，更不用说衣着穿搭配饰。培训那些天几乎夜不能寐，除了课件的准备就是兴奋地滔滔不绝地和爱人讲英勇的杨老师，那时候爱人就说，“想要像人家一样就看看人家每天都在做什么”。
我的改变：从去年培训之后开始每天写文字，有时候记录儿子的学习、有时候记录自己的成长、有时候写一点感悟发点牢骚、还有的时候是朋友圈里励志的鸡汤；从18年元旦开始每天上班化淡妆；从想练瑜伽想练瑜伽转变为一周上两堂课。
此后一直关注杨老师朋友圈，我在7月13日看到一则消息，有一个名字叫“美•力穿搭社”的群，之后就改名“美•力帮”了。 每天必做之事：看群消息，稍不留神，就要爬楼几百条。
本想在群里默默地飘过，奈何总是受到热烈的气氛的感染，偶尔地冒泡； 想要看看杨老师今天又赞了谁的穿搭， 想要看看今天的话题是否引起自己的共鸣， 更想在自己吐槽时受到姐妹们和杨老师的关注… 印像最深8号那天，话题是“今天要做点什么，可以让工作变得更有趣”，我在那天送给自己一束花，因为那天是我的生日。 紧接着收到全国各地姐妹们的祝福：愿我从容美丽，朝着自己期待的生活和模样努力！杨老师也亲自祝福：从今天起 开始全新的人生。
这个群是一个美丽之群、力量之群，也是一个幸运之群，上午接到一大堆祝福后，彷徨了两个月的工作现状在下午就接到改变的通知。 祝福成真，是美•力帮带给我幸运，是美•力帮的姐妹们带给我幸运，是美•力帮的女神帮主带给我幸运。
最喜欢这个群的地方是：所有精辟的语言皆用文字记录，而不是语音，方便收藏和保存；所有伙伴的穿搭提问都有准确回复；所有的未来迷茫都有指明的方向；所有的伙伴天南海北却不疏远……
“美•力帮”今天满月，明年周岁，还会有10年、20年…… 愿“美•力帮”一直陪伴着我们，同时会有更多的“美•力帮”出现，完成“美•力帮”的使命：分享给更多的人，帮助到更多的人，帮助万千女性穿越黑暗森林实现逆袭
美•力梦
美•力行
2、来自浙江小白的祝福
现在的我在汽车保养，按照惯例等两个小时左右，和以往不同的是：现在的我平静、惬意、充实，感觉到这等待中的两个小时完完全全属于我，因为这一次我带了一本书，带了笔，带了笔记本，带了耳机，带了手机，最重要的是我带了这两个小时的计划和期待。
在这两个小时里，我要写“美力帮”生日日记，我要背100个单词，英语听力10句，听“樊登读书”里的“正面管教”。计划是满满的，行动也是实打实的。细想一下，我惊讶自己的变化，以前的我就是听歌、看新闻、看八卦...这些变化的产生，来源于“美力帮”，“美力帮”，美好的名字，美好的团体，美好的机缘巧合，她给我带来什么呢，让我如此爱她。 工作上，我试着刻意训练深度工作，试着将自己的工作时间划分成多个30分钟，作为哺乳妈妈，每天三次吸奶时间，拼尽全力保证了6个30分钟的深度工作，让我震惊的发现：原来我每天只要保证三个小时的深度工作，就能很好得完成自己的工作，而且会有很好的从容和满足感；原来我以前深深地被手机控制，被杂事打扰，每天睡前的反思都是不那么如意。高效地工作让人更加自律和轻松，感谢“美力帮”，工作上我已经看见了比以前更好的自己。 学习上，客观评价自己，我是个热爱学习，善于学习的人，不管是作为学生，还是参加工作，甚至是已经初为人母，我每个月看两本书，每天都会学习英语。
但是自从遇见nvshenYang（女神·杨），我开始有目的，、有规划、有计划的学习规划自己，我觉得英语很酷，所以我现在每天打卡学习：100个单词，两篇阅读、10句英语听力；升级做妈妈了，我有点惶恐，我想要做个合格的妈妈，但是有种无从下手的无力感，每天被各种育儿公众号的快餐知识影响，不得法，加入“美力帮”，我觉悟的开始平静自己，树立自己缺乏的知识，所以现在我开始看心理方面的书籍，听心里课程，听成长的专业书籍，例如：“亲密关系，正面管教，深度学习，渐渐地我发现自己在处理家庭关系时，放下了姿态（我一直是个傲娇的人，在家里、在外面，不知道为啥自己为什么会有个傲娇的心态），在面对老公、孩子），我变得柔和，变得善于寻找问题解决办法，内心感觉到家庭温暖比个人输赢要重要，哈哈哈，但愿自己能一直温暖而坚定，而不是短暂的受书籍的影响。
生活中，nvshenYang（女神杨）在群里说过一句话，她说她找个了人生的密码，所以她活成了自己想要的模样，我产生了共鸣 ：高中时候，县重点中学的培优班，中等偏上成绩的我一直学习不得法，吃力也仅仅只能维持中等偏上水平，理科大方向是题海战术，优秀的同学也告诉我多做题，可是我试过觉得不适合自己，强迫自己很难受，后来一次机缘巧合，我看见班上一位优秀的女生（坐我后排）我看她经常看课本，看错题笔记，每次月考之前她都这么干，我偷偷地试了试，发现效果不错，很适合我，甚至我后来做的比她更好，我加上了知识框架梳理，按照书里的框架去记忆对应的知识点，渐渐地我成绩变好了，变成了比她成绩还优秀的稳定学生。
讲这么多得出的结论是：我找到了学习的方法，所以后面我在考大学上成功了，甚至学生时期的我自信了：因为我找到了属于自己的方法，内心默默欣慰（我才不要什么题海战术呢，哈哈），这仅有的一次找到开启成功的钥匙，让我一直念念不忘。但是现在的我，再也没有找到过这种钥匙，再也没有体会过那种踏实和笃定了，加入“美力帮”，我有个私心，我希望跟着nvshenYang能开启自己找到潘多拉的盒子的方法。
在这个群里，一再确信自己是个内敛的女子，我试着改变自己，告诉自己在群里活跃（我在任何一个人多的地方，都爱做个旁观思考者），实事证明我做不到，我就是那个每天默默爬楼，默默学习的一份子，但是我爱这个组织，所以我会偶尔的在我认为重要的时候献上我的鼓励，我的感动，我的爱，在老师注册公司、在同学们欣喜于自己真的变得更好的时候，我就冷不丁的来一句：恭喜女神、某某某太棒了、哇好感动。这些简单的话语，是一个内敛的人发自内心的开心和感动。 最后，写给杨老师，我会一直按照自己的方式支持你、鼓励你、爱你。同时也愿我自己实现内心深处的梦想。
爱：美·力·帮！