如何解决阅读中的木马程序

《如何解决阅读中的木马程序》

大脑也会像中了病毒一样，走不出困境。木马程序会占用空间容量，耗用时间能量，运转的速度会越来越慢，所以要尽快找到这些木马程序并清除，在努力之前要先卸载这些负能量

“我要成为更好的自己”，“学海无涯苦作舟”，“不能让孩子输在起跑线上”这些都是对当下的自己不满意，带着焦虑的状态去做事情。真正渴求知识的人是会觉得快乐的。人生更相似马拉松，要保持节奏，持续努力才会到达终点。

介绍几种木马程序

1.自我与人际关系的程序：不自信，茫然，对他人不信任，原生家庭的创伤.

2.感情的木马程序：焦虑，单身，怀疑对方出轨，嫌对方不够好。核心的问题是，不懂爱情是什么，无条件的接受，无条件的给予，没结婚不恐慌，有伴侣不焦虑。有伴和没伴都能够很好的过好自己的一生

3.天赋梦想金钱的木马程序：这些都是美好的事物，面对美好的事物，有两种典型的城市，一是觉得不配的，二因为恐惧变出各种互相的认知例如金钱要省着花，男人有钱就变坏。没有金钱的木马程序是，没钱也不焦虑，有钱也不害怕，根据价值和自己的需求去买东西

4.导致身心疾病的木马程序:恐惧，焦虑，愤恨是生病的源头，身体生病告诉我们一些信息，或存在木马程序

今天说的是阅读中的木马程序:

有人说读书慢，效率低。要告诉自己，读书快慢更重要，还是收获更重要呢，告诉自己阅读就是收获

不相信自己一天可以读完一本书，这个能力是每个人都有的，带着不自信的频率。每个人都有巨大的潜能，树立信心，打破思维的限制

为做先信，想象自己就是阅读的国王，想看什么书籍，由你自己决定，泛读和精读都由自己决定。

放松是最强大的力量，而不是尽全力。

很多事情没有那么难，是缺乏行动。

解除恐惧的木马程序：现在的你已经藏有未来你需要的一切，现在的你已经具备很多的能力，只是你没有发现，重新发现自己充满潜力的点，清除通往未来的木马，放下怀疑不自信，马上去挑选一本喜欢的书籍，一天读完，让行动走在梦想之前，才会更有力量。

把今天过成最好的版本，最好的状态，不必外求。

一旦思维打开，视野打开，做很多事情就顺风顺水，没有太难的事情。