腊八节，来碗腊八粥吧！

“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”。今天是腊月初八，俗称“腊八”，大家要记得喝碗暖暖的腊八粥哦~

不同地区的腊八粥的用料是不一样的，但基本上都包括大米、小米、糯米、紫米、薏米、红豆、绿豆、芸豆、红枣、花生、莲子、枸杞子、核桃仁、桂圆等。腊八粥不仅是时令美食，更是养生佳品，尤其适合在寒冷的天气里保养脾胃。

这里我给大家推荐一种搭配，准备食材：红豆、红枣、绿豆、糯米、红芸豆、薏米、花生米、黑米。食材不一定非要这几种，可以根据自己的喜好来调配。不过这几种食材的搭配做出来的粥口感更佳，颜色红润。

做法：

1.所有食材清洗干净（可以提前浸泡，这样更容易煮烂）；

2.把食材放入电饭锅中，加入适量清水；

3.选择煮粥功能键，大约2小时即可熬好。

接下来上成品图，放凉一会就可以喝了~  喜欢吃甜的可以加点红糖~

最后，祝大家在新的一年里诸事顺利哦！

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文 / @爱美食IMS

图 / @爱美食IMS

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