大脑也需要锻炼，学会摆脱信息洪流---读书笔记2/10

“很多时候，我们把大脑的工作外包给手中的智能设备，结果是放任智能设备把我们变得愚蠢。我们的大脑是适应力超强的终极机器，能够进行无穷无尽的进化。然而，我们经常忘记给予大脑它需要的锻炼。”

引自 第二章 学习就是我们的超能力

作者：【美】 吉姆·奎克  《无限可能：快速唤醒你的学习脑》

因为记忆力差，我曾经闹过一次笑话。有一次我儿子要打疫苗，护士在核对信息时问我：“孩子出生年月是什么时候？”我突然脑子一片空白，怎么也想不起来，护士很奇怪地看着我，说：“自己什么时候生的都不记得，到底是不是你的孩子？”对啊，这么重要的信息怎么会忘记呢？

现在因为手机的便捷，我已经习惯将所有日期和密码记在备忘录里，有的甚至是直接绑定手机上，根本不需要用脑子去记，只要用时看一眼，渐渐地，很多日期和电话号码都记不住了。

科技的发展带给我们很多便利，但同时也让我们的脑子逐渐懒惰起来。

数据大爆炸时代，我们每天都会接受到各种各样的信息，吃饭、走路、交谈等等时刻都要时不时点开手机看看，深怕错过一个信息。

而且当你想知道一些热点问题，你只需要到网上搜集别人的观点，你想知道某个事件或趋势的影响，只要简单地在线搜索就能给你提供海量的分析。

我们的专注力不断被打断，记忆力也在不断退化，因为信息来得太容易，我们也失去了思考的耐心。因为深有体会，所以表示认同，我们应该要有自己独立思考的能力，多多锻炼大脑的专注力和记忆力。