如何有仪式感地开启新的一年｜国外年轻人都在玩的vision board party梦想板大聚会！让你梦想成真！

【板子2】：这是我2020年的梦想，一个都没实现。养狗，变成养猫。写个好故事，结果写出来的没人看，当然，我依旧认为这是个好故事。在跑步比赛中拿前5，结果疫情，没有比赛可以参加。在一个有灵性的地方生活一段时间，想去印尼日惹婆罗浮屠，还定了去尼泊尔的机票，结果都取消了，机票也还没退给我。还钱！最后是想成为很酷的人，结果因为写的小说是个略带悲伤的题材，搞得我整天郁郁寡欢…… 不过这能说明梦想板不管用吗？不能！因为我朋友的梦想全实现了。减肥，开社群，摆脱太累的工作、天天在家躺着……现在全球人民陪你躺着！即便我没有梦想成真，但这一年我走了很棒的一段心路历程，工作上成长很快，算是收获满满，回顾这个梦想板，发现，其实这些梦想都不是迫在眉睫的，或者说不能给我带来足够的快乐了。因此，我即使调整预期，今年的梦想板，我有信心去实现！ 大家好，我是丢丢丢丢丢由！外国年轻人都在玩的梦想板，你要不要试一下！ 梦想板是什么：梦想板是“用图片组合的方式把自己对[未来]美好生活的憧憬张贴在板上”可以用图片来代替文字，用色彩冲击单调的黑白，并通过自身的努力，把自己的未来提前展示在眼前的一种可[视觉]，可触摸的一种实用工具。 梦想板的起源和原理也可以用前些年大火的《秘密》一书来解释：当你全身心地思想着一个目标，整个宇宙都会帮你。 接下来我会教你如何制作梦想板，并且分享我2021的梦想给你，欢迎大家帮我监督！ 无论什么梦想，还是理想都可以用图片的方法把它逐渐实体化，用注意力去刺激潜意识，用潜意识来代替行动，最终使自己的梦想照进现实。  需要准备材料有哪些呢？ 1、一个长方板，作为梦想板载体；彩笔，和旧杂志，剪刀，胶棒。当然，如果你想做电子版梦想板，从网上下载图片，那这些都不用啦。 2、准备好自己今年的梦想和目标。像是好工作、车，房等，想达到的工作业绩、一次理想的旅行、想找到的对象标准，都可以成为你今年的梦想。切记，一定要具象，比如瘦十斤，而不是变成瘦子。比如去尼泊尔旅行，而不是去旅行。记住，所有的潜能开发都在于应用自己的潜意识，而运用潜意识的第一步骤，就是有一个明确的画面。所以详细地描述，做一个“梦想板”，把图案贴起来，这就是你迈向成功的第一步。 然而，也别想着一口吃个大胖子。找出一个核心目标和另外四个目标。我相信你一定很好奇为何只能是五个呢？讲个小故事吧。 过去10年，迈克·弗林特都是巴菲特的私人飞行员。据他所说，在飞机上时，巴菲特曾跟他聊到过他的职业目标，以及有关职业发展的重点。在那次对话中，巴菲特请弗林特列出未来几年，或者在他未来的人生中，想要去做的最重要的25件事。其实列出5到10个目标很简单，但是如果你曾经尝试过一口气写下25个目标或梦想的话，你就会明白其实很难。弗林特花了些时间，写出了一张包含25个目标的清单。接下来巴菲特要求他查看清单中每一条，并圈出其中最最重要的5条。这个时候，弗林特犹豫了，因为对于他而言，每一条都足够重要。 不过，巴菲特还是坚持要求他必须从中选择5条。 弗林特重新检查了清单，并圈出其中5条。然后，他就有了两张不同的清单 —— 最重要的5个目标和剩下的20个目标。巴菲特接下来就问弗林特，什么时候开始投入第一张清单中5个最重要的目标，以及如何去做。“我准备尽快开始。我明天就开始做，不，我今晚就开始”，弗林特说。接下来，巴菲特就问起另一张清单,“那么那些没有圈出来的目标呢？”弗林特信心十足的说，“这样吧，我把主要精力放在头5个重点目标上，但其次的20个目标。我会在达成头5个重要目标的过程里，抽空去做。”巴菲特严厉的说，“不，迈克，你错了。你没有画圈的那些，就是你的“坚决不碰”清单。无论发生什么，在你成功达成你的头5项目标之前，要像躲避瘟疫一样躲开他们。 大部分的人不是超人，做重要的事便是一种精力管理，因此，找到最重要的目标这一过程，也是帮你梳理思路。 3、准备好每个梦想要实现的日期。 如何制作梦想板呢？ 首先，叫一帮很亲近的朋友，大家分享过往一年的喜怒哀乐。比如，让你成长最大的三件事。人们发自内心地分享故事，说到伤心处，朋友们都会表示支持，气氛很快就会变得其乐融融。因此，我认为这是很重要的一步。 第二步：大家开始翻找杂志，看到和梦想符合的照片就剪下来。往往当你翻阅旧杂志找图时，你会有源源不断的灵感，甚至有了新的规划，比如，看到台湾旅行照片很心动，或者看到学做蛋糕的课程很心动。这些可能都是能让你的生活更精彩的事务哦，甚至可以改变你的人生。在这过程中，朋友们会彼此交流，甚至会帮助彼此寻找合适的图片，相当有趣。 第三步，将剪下来的图片进行排版、黏贴，一个梦想板就做好啦！ 最后一步，和朋友们分享你的板子，然后将它庄重地摆在每天都能看到的地方。 同时，大家可以做一个梦想手册。找一个空白笔记本，把图案贴在里面，有事没事就翻看一下。目的只有一个，刺激我的潜意识，给它一个明确的指示，从视觉上、从图案上、从文字上来刺激我的潜意识。 梦想板制作完成后可不是让你放在房间积灰的。 有些人每天早晚重复写核心目标十遍，此外，我觉得很重要的是，我每天早晨和晚上睡觉前，都重复地写着我的核心目标。我早晚各写十遍。我每天都写着我的目标，目的只有一个，就是刺激我的潜意识，给它一个明确的指示。 还有一点是，要时常复习你的目标。复习的方式当然有图片、有手册，重复地写，还有一个就是随时念着你的目标。像我时常都念着我的“核心目标”。每一分每一秒，一有空，随时随地地念你的核心目标。遇到瓶颈的时候，念着你的目标；跟别人吵架的时候，头脑不要想吵架，马上念着你的目标；开车遇到塞车的时候，请念着你的目标。反正，任何事情、任何时间，只要你一有空，念着你的“核心目标”。全美前首富钢铁大王卡内基一天念目标超过一千遍。 分享一下我今年的目标，欢迎大家监督。 【板子1】 左边是我的核心目标，成为一位优雅、从容、聪明、漂亮的女士。回顾过去一年，我一直带着一股子孩子气在生活，导致我遇到困难会抱怨，解决问题很消极。这让我自己也很痛苦。这个“powerhouse”意味着强者，一个永远充满能量、不会被打败的人。我曾经是这种人，那段时光过得内心特别舒服。 然而，我做了坏榜样，这个目标并不具体。不过我有准备更具体的版本： 1. 出色地完成本职工作，每天写反省优化报告。时刻逼着自己去想循环经济的解决方案，想想职业生涯的下一步。 2.考出PMP项目管理和CSCP供应链管理两个证件，3月份拿下pmp，8月份拿下cscp。 3.提升形象，养生美容，瘦到105斤，脸上的痘痘控制在最多1颗。11月之前做到。前半年努力攒钱，后半年学习理财。 另外，我还有另一个大目标： 1.写一个好故事：今年打算进军悬疑推理小说，目前想写一部越野跑相关作品。 2.做好自媒体。不管最后是供应链相关、可持续发展，还是打工人职场生活视频，总之，目标是到年底5000粉丝。 这些目标最后都会化成每日计划。这份工作我就私底下自己做了。接下来，我会放上我朋友们的梦想。对于2021年你有什么展望呢？欢迎打在弹幕上哦，2021，让我们加油！加油！加油！