你有没有过这种情况呢？就是自己做事情总是三分钟热度，刚开始兴致很高，但是做几天就放弃了。

【林双每日一练  day4】

你有没有过这种情况呢？就是自己做事情总是三分钟热度，刚开始兴致很高，但是做几天就放弃了。

为什么会出现这种情况呢？因为你的目标不明确，做的事情不是你发自内心想要做的，而且没有得到反馈，所以很难坚持下去，没做几天就放弃了。 那么怎么样才能把一件事情坚持到底呢？我有3个小妙招：

1.以目标为导向。行动之前一定要明确自己的行动目标，清楚做这件事情的初衷是什么，要拿到什么结果，这样才不会容易放弃。

2.行动为王。有了目标以后，把大目标切割成每日小计划，化整为零，每天坚持行动。每日一点小收获，最终汇成大结果。

3.找同道中人。一个人可以走的很快，一群人可以走的很远。我之所以能坚持写晨读笔记，是因为我有一群同样喜欢输出的同伴一起坚持。当你想坚持一件事情的时候，一定要找到同频之人一同上路。

这样不仅可以在疲倦时互相赋能，懈怠时互相督促，放弃时互相鼓励，还能给与你反馈，让你对目前的坚持有一个了解。

只要用好这3个小妙招，相信你一定能摆脱三分钟热度，坚持到底！