2022-6-16晨间日记

今天是什么日子

起床:5:23

就寝:22:30

天气:晴

心情:不错

任务清单

昨日完成的任务,写年终总结,日计划,规划。最重要的三件事:吃饭、睡觉、保持好心情

改进:重复的事情流程化

习惯养成:重复的事情流程化


周目标·完成进度

营养师三级考点1/3


学习·信息·阅读

营养师三级考点1/3


健康·饮食·锻炼

练八段锦

人际·家人·朋友

保持良好的人际关系

工作·思考

每天对工作进行复盘


最美好的三件事

1.吃饭香香的

2.充足的睡眠

3.良好的心态


思考·创意·未来

每一天都按照既定的目标去做,未来一定会达到目标的

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