追星：非暴力沟通2021-11-28

生活中出现了沟通难题，邂逅了《非暴力沟通》。

还未读书，先是在学习强国看到了介绍非暴力沟通的视频：马歇尔博士的神奇之用非暴力沟通解决战事、帮派纠纷；马歇尔博士的观察非评论之我看到了睡觉不去工作的人但没看到懒人；马歇尔博士的具体诉求之好好做饭PK一周三天有五菜一汤----

非暴力沟通是提升生命质量的艺术。

起了迫切读《非暴力沟通》的心思，所以读第一遍，情绪澎湃，那叫一个认真，那叫一个虔诚，章后作业都是一题不拉地做了的，觉得学了人际沟通的圣典，获得了灵丹妙招，自己的沟通品质指日可待。

知行合一哪里那么简单！

理想是丰满的，现实是要么忘了使用，要么使用中寸步难行。

知识的化能过程首先是应该先识记住知识，二伴随着的是理解，最重要的是千万次的刻意训练实践。

线性思维下的立竿见影没达到，所信奉的金玉良言被搁置在犄角旮旯。

但生活又总是呈现暴力，在无其他解答指法的情况下，又不得不求救于《非暴力沟通》。

独学难见效，寄望于专家团，极力搜寻这方面的讲座，天随人愿，听了今年的非暴力沟通大陆总结会，看到了丰富的运用教师案例，提升了教学中运用非暴力沟通的的意识，觉得蛮有收获。

所以又积极参与了非暴力沟通组织的个人片区宣讲会，个人的成绩令人艳羡：和婆婆关系和谐、孩子人性长足发展。

但作为听众，目的非常明确，不是来为演讲者的成绩摇旗呐喊式捧场，是想创造自己生命的温暖，所以是来学习如何做的，但连听了两场，都没能达到诉求，于是就放弃了继续追星。

但《非暴力沟通》行动科学读书会的导读，又激发了追星热忱。

导读三位老师各有特色，有细节呈现有提纲挈领的概括。细节引领发现没有注意的地方，熟识的加深已经知道的内容；概括勾连内容的关系，形成系统深刻的印象。

期间让据沟通句式表达，本来想好了具体个人事实，但在听了其他读友发言后，匆忙中增加了模仿借鉴内容，把自己准备的忘记说了。后知后觉发现主持人让感谢第二届的工作，我只说了整个读书会的印象。其实，对第二届委员有满满的敬佩，但未能表达出来。

尤其非暴力沟通四要素的句式运用呈现尴尬，竟然观察陈述有细节，但细节化具象有待加强；情绪词不准甚至没有；诉求说的牵强，行动更是没有。

啧啧，信奉理论一套套，使用理论了了！

非暴力沟通艺术的形成，路漫漫其修远兮！

匡匡老师的感受词表