学习分享～关于给建议

胡晓会 中原焦点，高级七期讲师八期  中级九期、心理咨询师、婚姻家庭咨询师 2022.9.20坚持分享第1640天

当时犯错时，有些咨询师或当事人的重要他人常习惯很快给予当事人建议，但又会发现似乎不太见效，甚至当事人排斥或者造成当事人的依赖。

但大家又担心，如果不给建议，当事人将学不会想不到，其实，当事人周围的重要他人是当事人，很重要的生命示范一及信息提供的来源，因而如当神建议来为非常艺术之举。

不要在谈话，一开始就给建议，可以提醒：例外资源，正向目标。然后再提出自己的意见，会比较中肯，也比较切中当事人所需。刘老师说先要把脉，再顺势提出建议。

也可以思考是否生活中其他人可能会给予的建议是什么？

如果来访者强烈要建议咨询师这个针对来访者的问题与需求，提出几个可行的策略，然后再询问哪一个策略最适合他？为什么会做这个选择？判断的标准是什么？

如果觉得选择或判断不妥，也可进一步讨论当事人对于可能后续结果的看法与处理。

如果想给当时一些脑力激荡的刺激咨询师，也可以用假设问句来提供自己的意见

如果你试着开始跟你的父母沟通，你觉得好吗？如果你觉得合适，你会怎么做？如果你觉得不合适，会怎么修改？

这样一方面可以使咨询师免于过于主观替当事人坐下生命重大决定的危险，另一方面咨询这些展现尊重当事人的态度，如果用假设问句还能训练当事人练习判断与考的能力，病催化当事人负起解决问题的责任。

当时会发生问题，则是当事人与成长发展过程中的必经的学习。