学会为自己解压

路过一家精品店，门口处一排彩虹样的东西老远就吸引住我的视线，于是我带着孩子径直走过去欣赏。

这是什么东西呀，我心中倍感新奇，忍不住问出了声，大女儿笑着说:“这是解压玩具。”

“这个怎么解压？”我还没弄明白。

大女儿直接把玩具拿在手上，边给我演示边讲解说:“看好了，这个就和捏气泡塑料膜一样，把这个圆球球捏瘪，换另一边又可以捏，反复捏都行。”

原来是这样，长见识了，我也试着捏捏，还挺有意思。话说回来，捏气泡塑料膜好像是挺解压的，买回的东西包装里如果有气泡塑料膜，我也忍不住去捏几下，听着噼里啪啦的声响，感觉超好，哈哈！

“你怎么知道这个？”我好奇地问女儿。

“同学带到教室里了，好玩吧？”大女儿笑着回答。

“感觉不错，还有什么好玩的？”我接着问。

于是，大女儿带着我在店里转一圈，好多新奇的玩意儿，盲盒不必说了，还有好多可爱的毛绒玩具，还有尖叫鸡、下蛋鸡等有趣的硅胶玩具，还有许多叫不上名字却很有意思的玩具……

这个世界很神奇，很多东西只要你敢想，就能做出来，而这些东西也满足了很多人的需求。

成年人的世界里没有“容易”二字。每个人都有压力，也会有负面情绪，而压力或者负面情绪积压过多，也会让自己身心疲惫，从而影响自己的正常作息和生活。

因此，适当为自己解压，排解负面情绪是必要的。我们都需要找到合适的方式为自己解压放松，比如找家人朋友聊天，吃好吃的，去旅游等等，另外也可以尝试解压玩具哦！