思学101
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领悟自律力

“自律力”不够强，这是近期自我反思最多的一个词！计划中的自己比现实中的自己完美太多！

一个有自律的人和一个不自律的人，差别不在想法，而在于是否真的能付诸行动！

前天的晨会交班，自己做出了一个惊人的决定，当众向科室同仁们发出誓言“之后的每天上班绝不踩点，更不允许迟到，且必须提前10分钟之上到，大家一块监督我，若违反，主动罚款50元／次予科室”，这也是自己第一次当着众人的面，写记录，而后做出承诺，作为科室负责人，自我管理的意识境界需要用如此的方式大张旗鼓来约束，还真是汗颜！院里的打卡机对自己而言形同虚设！琢磨着，根源不正是自身自律性太差的缘故么？什么叫做事“反求诸己”，怎样才算做好自己的岗位，起带头模范作为？上班的劳动纪律这么些年来在自身被执行得有些懒散了！想想看，这其实是最起码最小的事情了！居然自律得这么不易！怪谁呢？

因为早起上班这件事，我逐一开始审视自己年初制定的各项目标计划，相应的用笔勾画目前执行的进度状况？不得不说，劣质且还有些空洞，部分成了口号，周计划仅做到1/3完成，计划再完美，也掩盖不了结果摆在眼前的事实，那动再多的笔墨又管何用？约束不了自己，也成长不了自己，贪多，一口岂能吃成胖子。

终日忙忙碌碌，这个群那个群豪情壮志的涌入，别以为自己花钱加入了某个牛逼的社群自己就自动牛逼起来了！还得落到实处，一步一个脚印的去做，先完成，再完美，一定要多想想，对自己而言“”到底什么更重要”“什么最重要”找出真正适合自己的，计划也不是一步可以到位的，找准了，就甭给自己找客观理由了，的确是想得太多做得太少罢了！

反观，做事不能自律的最佳借口或许是“今天很特别”，用懒惰的本性一步步把自己拖向底谷，做不到自律，就只能明日复明日了！

并且，做到自律，最难的不是“达成”某种良好的状态，而是将这种状态“保持下去”，目前，尽管有些目标暂时完成了，那又怎能“见好就收”呢！

所以，但凡今日审视过的，之前没能做到的各方面，重新开始友好的谨慎认真待之，自律起来，毕竟自律才是自我管理的核心！至于让自己自律起来的方法，可以试试《自律力》里的每日问答法：

图片发自App

其背后逻辑有三：

•它强化了我们的承诺，写的过程即是一种思考的过程，而思考才是改变的第一步。
•它能在我们有需要的时候激发动机
•帮助自己彰显出自律和自控的不同

自律人的态度永远是主动进攻的！

让自己努力的做个自律之人！

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