他人的力量

4种人生关系：

孤立的状态：都在付出，他人感受不到自己的价值。

坏的连接关系：总是责怪你，总是给你提建议。这种互动会不断消耗内心的能量。父母与孩子之间的状况。

看似美好的人际关系：看似美好，但没有带来实际性的变化。（）塑料姐妹花

第四种连接关系：勇于承认自己需要帮助。所有的超级巨星旁边都有完美搭档：

第一个特点：建设性，说实话，互相关心，有信息与学校的流动：益者三友：友直，友谅，友多闻。

第二个特点：信息与学习的传递。

第三特点：倾听的能力。

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要让第四层人际关系的对象：获得自由，责任与爱。6比1。6次表扬1次批评。而非1比3，1次表扬3次批评。

对事不对人；热爱一个想法，持续5分钟；有礼貌地表达想法。交涉之前，仔细聆听和三思。不要得理不饶人，不私下沟通，不旁敲侧击。

要寄予厚望，这很重要。

帮助队友推离舒适区。

小结：支持的关系，自我控制关系，主人翁意识，学习与失败安全，小步骤进步的关系。坦诚交流与礼貌。

将价值观，家庭文化让孩子内化。

爱是分享，爱是奉献，爱自己与爱他人是统一的。让爱的能力内化很重要。

失效数加1的节奏。

人际关系中有一个百慕大三角：施害者，受害者，拯救者。不要打造这样的关系。男人特别渴望被需要，但不要掺和在里面，不要成为最重要的拯救者：出现时要指出问题所在，定规则，谢绝加入，好好接受反馈，帮助培养好的关系。做一个明智的人。

跟什么人建立第四层人际关系：愿意互相理解，倾听：意图与动机，能力，是否值得信任，业绩；

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