2018-09-11 辟谷第七天，全天正常!

辟谷第7天，今天一切正常.

6点20分起床，静坐，默诵心经和正能量祈祷文。

6点50分，感觉有便意，大便有形，量多、排便顺利。

6点40分，20片松花粉片。

10点40分，接大宝放学。

12点，加两勺蜂蜜，喝400毫升蜂蜜水，吃了2个和田干枣，午休1小时。

18点，吃10片松花粉。

20点，吃了5个阿拉善本地的大枣。

今天进食内容：30片国珍松花粉；两勺蜂蜜；大枣7个，白开水2000毫升。

小便不多，发黄，身体有变化，肚子感觉没有变化。

上午和爱人探讨沙漠拓展方面的问题，感觉很开脑洞。

今天工作内容：

一是对照廖小军的《闪电亿万富翁》，结合山丹艺校招生，做文案。

二是看陈立飞的《个体崛起》。

三是在今日头条发了两篇文章，关于项目经理定位和超级薪金所具备的能力。

感悟：

艺校现在需要改进的地方，一是需要内部分级训练，避免有的人吃不饱有的人吃不了；二是培训的过程有意为广场的汇演做准备，需要准备1年的时间而不是临阵磨枪。做好一个动作以后再进行下一个动作。三是一定要与大的平台或者政府机构联系，多增加展示的机会。

以项目的方法运作军事主题特训活动。