2021:乐早起|遇见更好的自己(292/365)Ⅰ到达顶峰没有什么捷径

高效沟通的100种方法——03

倾听并不是一言不发,而是有技巧性的提问。


导语

早起已经很多年,以前早起没有固定的时间点,有的时候会四点起来,有的时候会六点起来,虽然都在“早起”,但早起的效率和质量并不如所愿。

2020年09月20日开始,自己发起“在路上”早起习惯养成圈子,经过一系列实践和调整,最终把自己的早起时间点定为04:00。

我发起的早起圈子,注重的是早起之后做什么,也就是说,每个人都有一个适合自己的早起点。

根据自己的早起点,制订适合自己的早起计划。

因此2021年,我希望,我可以帮助52位朋友,热爱早起,以及能在早起方面变得更加优秀。

2021年,我们在“早起”的岁月里,遇见更好的自己。


今早起计划完成情况

1、早睡早起时间点:

早起时间点:04:00。及时率:0%

早睡时间点:22:00。及时率:100%。


2、早起时间段:04:00-07:00。达标率:33.3%


3、早起计划:


4、当日早睡早起的复盘。

未及时完成。


今日早起计划分析与改善


明日早睡早起计划

1、早睡早起时间点:

早起点:04:00。早睡点:22:00。


2、早起时间段:04:00-07:30。


3、早起计划:

10.21

①北师大家庭教育指导师系列课程导学部分和第一单元第一章,学习60分钟;

②练字60分钟或者练一页;

③阅读60分钟或者摘录60分钟;


4、当日早起的复盘记录。


(从4月7号-6月7号,请假陪护。6月8号,开始加班加点忙工作的事。6月19日,启程返回老家,6月20号开始,继续陪护,陪护期间,学习不能正常进行。8月25日返回,8月25日-10月02日,早上大量时间,用于工作。10月17日晚返回老家,因家里特殊情况,早起计划会随便变化。)


今日小故事——到达顶峰没有什么捷径

【小故事】

《到达顶峰没有什么捷径》

一次著名企业家报告会上,有一位年轻人向做讲演的企业家提出这样一个问题:“请问您过去走过什么弯路没有?能不能给我们年轻人指示一条成功直线,让我们少走弯路呢?”

没想到这位企业家干脆利落地回答道:“我不承认自己走过什么弯路,我只知道自己一直走在成功的路上。成功从来就没有说要拥有它走一条直线就可以了,成功就像山顶一样,哪里有什么直路可以走呢?”

每个人都想找一条更省力气的路到达山顶。所以人们常常追问已经登顶的人,哪一条是直通山巅的捷径。那些从山顶下来的人却说:“山上哪有什么捷径,所有的路都是弯弯曲曲的。想要到达顶峰,还必须要不断地征服那些根本就看不到路的悬崖峭壁。”

【我的收获】

到达顶峰没有什么捷径,成功之路,绝非坦途。这个世界上有太多的人梦想坐着飞机达到成功,上帝是公平的,从来就没有人有这样的特权。经历过一些,才能懂得一些。


Ps.

大家好,

我是雨的眷恋龙,

2021年,为了每一天都有新的收获,开启了乐早起、乐阅读、乐成长、乐精进、乐写作、乐理财、乐育儿、乐学习等系列成长圈子,结识有缘的你,与你一起记录点点滴滴的成长。

【今日用另一组数字记录纪念父亲:64(65)-73(。)-  66 - 112】

你可能感兴趣的:(2021:乐早起|遇见更好的自己(292/365)Ⅰ到达顶峰没有什么捷径)