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健康生活三道门 观念能救三代人

     大家好，我是你们的朋友 胡长真 ，大家都喜欢叫我长真老师，也是本公众号的持有者也是小编本人，闲话不聊了

           为了给大家更好的丰富更多的健康养生知识，小编每天都要整理文案，今天为大家分享的是【健康三道门】。

       今天看到一本书，它所倡导的，我比较认同，因为真正健康长寿的人是因为热爱生活，热爱生命！这边书的作者提出【健康三道门】理论：我们从逆顺序开始说起，这样更比较容易理解：

       第三道门：太平间的门，专业的医生会帮助你解决急症，因为医生是站在太平间门口，不让我们进去的；

       第二道门：中医和健康行业的门，中医和健康行业对慢性病的调理与恢复，不让慢性病变大病，是站在医院的门口减少我们进医院；

       第一道门：社区和厨房的门，让三代人懂得吃喝、会饮食，使健康不再是简单的指标正常，而是更年轻、更漂亮、更长寿、不生病。

     感谢您的阅读，如果帮助请点赞关注并分享。

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