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2016年的时候，在朋友的邀请和鼓励下，写了一篇文章，叫做 “[新生活]如果梦想太遥远，那就谈点实际的--琳生看跑步”。（阅读在本文最后）
有一说一，我真不擅长写作，但是那一篇写的不错。原因是在那个阶段，跑步确实給了我极大的力量。
这次想和你聊的是，我们都知道的“断舍离”。
原因也一样，断舍离这件事儿，这几年也给了我极大的力量。
用这三个字儿，因为你会知道我在说的大概是什么，但是我想你可能也不知道我在说什么。所以我想分享一下我的理解，以及我想要做点什么。
我这里所说的断舍离不仅仅是《断舍离》这一本书，还包括《怦然心动的人生整理魔法》，《极简》等以及各类文章所描绘相似的内容。因为断舍离的这个名字起的实在是太好了。所以我想我们就用这个词来和大家开个头吧。
我是从14年前后开始接触到断舍离这本书的，在此之前，我已经有了很多整理的经验，一方面因为我是处女座，老天确实给了一些不同的特质，另外一方面也是受我妈的影响，我特别爱好整理。
2013-16年，每天下班儿之后我都跑到市区的各个地方去参加各种各样的活动，比较辛苦，为了缓解这种辛苦，每周一定有一个晚上我是下班就回家，不参加任何活动，这一个晚上，我可能会去跑步，会在沙发上看书，会静静的听音乐或者看一部电影。
对我来说，最好的缓解辛苦的方法其实是在家里做整理，重新规划各个家具的摆放，衣服再叠一遍，书籍挨个翻一遍，基本是把所有的物品都重新接触一遍，不想要的就扔掉，累到满头大汗，但是却快乐无比，感觉精力充沛，神清气爽。
那段时间，我以为只有少部分内向的人和我一样是喜欢整理的，后来我发现，我们每个人都需要整理，比如在东北，过年前的小年儿（腊月23），比如考试前，出门前，我们都会做整理，这种整理，可以疗愈我们的内心，升起巨大的力量，去努力追求自己内心真正的目标，带着热情出发。
这几年，我自己的践行的同时，也开始可以帮助其他人更好的去做断舍离。
C
C是这个过程中很重要的一位，第一次和S去她家，约好的9点，她还没起床，敲了门才把她叫醒。她是一个人住，两室一厅，客厅里沙发，凳子桌子都有，却找不到一个坐的地方。从客厅的这边去到另外一边要轻轻的绕弯走，不然一定会碰掉桌子上或者凳子上的东西。她的生活状态也是并没有很好，我们进屋之后她就一直很紧张，一直在找东西，在解释自己的生活。
我和S花了一个多小时和她聊天，然后在客厅中选了一个沙发床开始和她一起做断舍离，一个沙发床我们翻了一个半小时，捡了五六个袋子的东西要扔，三四年前的账单都还在，竟然在层层的包裹覆盖下找到了两台笔记本电脑。
那次整理完沙发我和S就走了，C是真的想要改变，那一次陪伴整理之后她真的开始了自我驱动的状态，开始自己整理，扔东西，送给小区阿姨等等。后来我又去了一次，帮她把床底抽屉里的珍贵的小学时期的回忆也放下了。
现在的C，在朋友圈中看到她经常搭飞机到各地方去工作，去体验生活，去学习，可以看得出，她现在的状态非常好，也特别的美，之前的两室一厅也重新装修成了现在的新空间，听说还有禅修房，特别舒适有格调。我相信C的人生已经发生了非常大的变化。
X
X是我的同事，一次开会我坐在她旁边，看到她手机有非常多的APP，大部分APP上有好多个未读的红色图标，我就问她，这个APP多久没用了，又问了另外几个，答案基本是三个月到一年以上，我就跟她讲了手机这种虚拟空间应该如何断舍离，X很快就做了。
聊着聊着X告诉我，其实她现在每晚下班不愿意回家，打开门看到沙发茶几上乱的一塌糊涂，堆满了东西，转头看向厨房也是一样乱的无从下手，不知道要怎么办，以前也收拾，发现很快又会再乱，慢慢灰心了，不知道该怎么才能彻底收拾好，这样的状态已经持续有一两年，听了我讲断舍离，感觉挺好，就跟我说了这些事儿，然后我跟X讲了一些核心的方式方法，她晚上就回家照做了。
隔了几天又见面X满面春光，激动的告诉我，现在每天下班回到家看到的窗明几净，感觉特别好，客厅里到处堆着的那些东西再也不见了，厨房也干净了，连老公也跟着发生了变化，现在开始去找自己喜欢的事情去做了。
X的家我没去过，就这样看到又一个人的生活变得更幸福，后来X跟我说 ，现在每次回到家，都会想起我。上个月我回上海见到X，她特别的热情。
A
A是一个不会叠衣服的人，自己的房间住了二十年多年，有很多的堆积，偶尔她妈妈还过来塞一点东西，今年也开始全面清空，全新粉刷，换了家具，打造了更加舒适幸福的新房间，更方便自己在房间中做自己喜欢做的事情了，现在的房间自己特别喜欢。有几次都忍不住的跟我说：“欸，我觉得 我的房间现在真的很不错”，重复了好几遍。
新的空间也会带来新的改变。
有一个故事：“从前有一个乞丐，住在桥下的破房子里，有一天一个卖花的小姑娘給了乞丐一朵玫瑰花，乞丐从没有收到这样的礼物，特别激动，拿回房子里，找了个酒瓶把花插进去，放在唯一的桌子上。越看越觉得这朵花太美了。
这么美的花怎么能插在这么脏的瓶子里呢？于是去河边把瓶子洗洗干净，回来再插上花，又觉得这么美的花怎么能放在这么脏的桌子上呢？
于是把桌子也收拾干净了，越看越美好，但是房子太脏太乱了，不匹配，又把房子整个打扫了一下。
打扫完房间觉得 实在是太好了，拿起刚擦干净的镜子又发现镜子中的自己形象太差了，头发乱蓬蓬，脸也很久没洗，衣服又脏又破，顿时觉得自己也配不上这个房间，和这一朵花了。
于是把自己也洗干净，刮了胡子，剃了头发，用自己仅有的一点乞讨来的钱去买了件干净的衣服。
看着穿着这么干净的衣服的自己，怎么可能再去街上乞讨呢？最后这乞丐出去参加面试，上班去了。
希望我们都可以给自己 一朵玫瑰花，那一朵玫瑰花可以给我们力量，这个力量足以让我们拥有能够赋予我们提高生活品质的力量。
如果你还没有找到那朵玫瑰花，不知道怎么找，来找我，我愿意陪伴你，用断舍离的方式，在要不要的过程中，找到重不重要，找到自己生命中的玫瑰花。
过去的人生中我有很多的爱好，往后的人生，我想一定要增加一个新的标签，要成为一个"空间断舍离践行教练"，陪伴有需要的有行动力的人通过空间断舍离，获得一个新的生活方式，找到自己生命当中的热情，获得提升生活品质的力量。
人到一定年纪，就会发现，适合自己的东西不多，时间更是尤为珍贵，不要浪费。
说到底，拥有就是最深信不疑的错觉。