读《充电》立Flag (27/30)

文|特立

这是特立 #把写作当做练习之30天挑战#  第27天

何为“充电” 学习如何控制、引导自己的欲求,体验什么才是“电量十足的生活”

电量十足的生活:经过一种精心规划,让你时刻全情投入、动力十足,激情洋溢的状态

五大基本欲求:

-1-【控制欲】

-2-【求知欲】

-3-【求同欲】

-4-【关爱欲】

-5-【社交欲】


谈谈【控制欲】里面提到 “控制生活的新鲜感” 想想现在的工作和生活,多少还是有点boring. 虽然有时候确实还是很享受一个人吃饭、一个人工作、一个人看书、一个人跑步,但是总感觉生活就像上了发条一样,一成不变。里面也给到了一些tips,这里立一个Flag,至少让我的生活开始充满新鲜感。

1.一周做一道新菜或者去体验一个新餐馆并做记录

2.一个月约见一个新朋友

不求多,但求每周、每个月至少有些改变

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