33【习惯】你知道时间去哪儿吗？-叶武滨说时间管理（100讲）

今天我们来分享一个大家经常会谈及的话题，就是“我的时间到底去哪里了”？

也有一首歌是这么唱的，那你会问自己，你的时间到底哪里了呢？时间一直在过，可是有时候我们悄无声息地、不得不觉地过着每一天，可是怎样才能让我们的时间过得更有意义，更有效率呢？

今天给大家分享一个很重要的观念：没有记录就没有发生。

前面几讲我们分享过管理学泰斗——德鲁克的时间管理理念，他说，我们要记录时间，分析时间，才能安排时间，说明他把记录时间排在第一位。

那么如何来记录自己的时间呢？德鲁克没有讲非常细致的办法，他只是告诉我们要去记录。

那后来我读到一本书叫《奇特的一生》，这本书是苏联昆虫学家柳比歇夫的传记。

柳比歇夫有一个习惯，就是每天只要是每天超过5分钟以上的事件，他都会在本子上记录下来。

他一生虽然没有轰轰烈烈特别大的成就，但是相较于一般人来说，他的成就已经非常巨大。

柳比歇夫一辈子研究昆虫，写了70余部著作，这对常人来讲，根本是不可完成的，这一切都得益于他的时间可以被记录，可以被追踪。

记录时间有什么好处呢？

我在过去4年多的时间里，做到了每个月99%以上的时间都被记录，当然身处现代的我们比柳比歇夫更加方便记录时间。

柳比歇夫是用纸笔记，现代的我们却可以用手机上的软件来做记录。

推荐大家使用一款非常好用的手机记录时间的工具：aTimeLogger（目前这款软件已经更新到第二个版本）。

你用过吗？

文章开头的那个时间饼图就是用这个软件生成的，你觉得漂亮吗？

aTimeLogger可以让我们知道自己的时间每天都花在了哪里？

睡觉、运动、吃饭以及非产出用时，例如：交通、陪伴家人、刷微信、上网、发呆......

那么每天用在记录时间上的时间是会有多少呢？

因为自己经常做这个事情，因为很熟练软件的操作，也做好了分类，所以每天只需10秒钟，就可以记录完成自己的时间分配。

当然我们记录时间并不需要做一件事立刻就记录一件事。有时候在启动一件事时只是快速地记录一下，有时候也会忘记，但因为有早上检视和晚上检视的习惯，这样就可以在晚上集中地调整一下时间记录，其实花的时间并不多。

记录时间对我们的价值非常大！

如果你对手机APP的操作不熟练，或者你没有使用苹果手机，在其它系统也没有找到这款软件的话，那我们建议大家就用纸笔，用本子，去尝试着记录一个星期。你不需要像我，连续四年每天都去记录，你可以用一个杯子记录最近一个礼拜的，当然你要一天一天来记录。

你可以每一天通过回忆的方式去记录，不过按照德鲁克的建议，他说，时间记录最好是在发生事情的时候在记录，或者是委托你的助理来帮你去记录。一天记下来，连续记录七天，这时你大概就可以分析出自己的时间究竟花在哪里了。

很多我们易效能的学员在上完课之后开始记录自己的时间，很快他们就发现，自己的时间大部分都被浪费了。

透过分析自己的时间，他们发现自己80%的事件，不需要做或者不需要自己做的，只有20%的事件，需要自己去做。

这也和德鲁克所讲的理念是基本一致的。

所以你愿意试试看吗？这是一个很好的方法，取决于你能不能坚持至少一周，如果你能够坚持一周，就会有一个好处。今天我们分享了一个时间记录的方法和一个时间记录软件，如果没有软件，你可以有一个本子开始尝试记录自己的时间，尝试一周吧！慢慢你就会看到它的巨大价值了！

文章载自于：喜马拉雅-叶武滨时间管理100讲