28280320-20200325周检视

一、健康生活

1、健康早餐425天，每天为家人准备健康营养的早餐是一种幸福。

2、老妈有点不舒服，老公主动带她去医院，特别感动他每次的付出，每年带老妈去体检，如医院基本都都是他带着去。

3、整理大宝和二宝的冬天衣服，扔掉一批。整理出一批送人，每次看到被清理出去的东西，都有一种兴奋感，开心！

二、运动

本周运动4次，慢慢开始适应。

三、亲子

周末带俩娃去减河公园和东郊森林公园玩，还有老弟一家，几个小鬼玩的不亦乐乎，每周末一起玩都快成了传统。

给大宝添置了新的学习计划表，她自己规划，希望能让她对时间管理有帮助。

四、学习

本周群内健康分享了有关吃的话题，大家反馈不错，让我很有动力。

老公买了一本王芳的书给我，有关亲子教育的，我觉得我是掉进教育这个坑了，等着他不断的拿书来救我。

因为做ppt遇到困难，请教陈莹后，我也成为了515 ppt的会员，看到那么多漂亮的模板，我真是开心死了，有朋友真幸福！

看了一个有关健康睡眠的直播，有人遇到问题绕行，有人是直接解决问题，所以才有了这个直播，这种好心态值得学习。

五、社交

1、以前的同事，因为运动和健康又重新建立了链接，我分享给她营养知识，她告诉我健身方法，特别喜悦这种关系。

2、远在澳洲的朋友不知在哪翻出了当年我们的合影，看到年轻的我们，内心还是充满了回忆和向往。

3、因为家庭中的一些琐事，自己不能释怀，然后咨询远在加拿大的心理学朋友，给了我专业的剖析，一切释然，有朋友的幸福。

六、娱乐

周末趁俩小鬼午睡，我和老公看电影，有关韩国政治的，发现政坛真是一池深水，永远不想涉足，做一个平凡平民也是一种幸福。

七、下周三只青蛙

1、健康分享——糖尿病

2、跑步4次

3、陪大宝读书画画