九华朝山第一天

山里的信号不稳定，时有时没有，抽空写日更。

今天一天的体力消耗很大，好在体质很好，并未觉得太累，亦或是大山本就负氧离子满满，能量充足，还有佛力加持，一天朝山轻松完成。

凌晨的九华山寒意较浓，很多人穿起了很厚的外套和棉袄。许是疫情的原因吧，相教于往年的游人如织，今年游客明显的少了很多。

会遇到很多热心的游客，有的要替我背包，有的会送水给我，有一位导游走过我的旁边，轻轻的说一句：累了就做下来休息一会。对所有热心的朋友，表达无比的感恩！

一路上不断会有热心的游客问我：你这样好辛苦吧？其实三步一拜一点都不辛苦，尤其是上台阶的时候，我觉得比直接走上去要省劲的多，你只需掌握好节奏，就这么不疾不徐的就好。不要去想台阶有多少，有多高，有多陡，你只需就这么一级一级的向上即可，终会到达你要去的地方。

朝山掌握好节奏很重要。不能贪图快，心不能着急，不要有畏难情绪，你只需安心专注享受当下的过程。

这一点和我们的禅修骑行有相似之处。我的做事节奏完全得益于参加骑行时，我的老大明和师兄的教导。师兄常说的话就是：慢就是快，学会关闭眼耳鼻舌身口意，呼吸配合着佛号。安注于当下的正知正念。师兄教的这些己潜移默化的进入我的大脑，让我随时拿来即用，在这里感恩我的老大明和师兄！

安静的林间山路，太阳透过树的缝隙，犹如一道道金光，我感觉自己和大山融为一体，我就是大树，就是小草，享受着天地大自然的能量，不经意间己从山脚下的祗园寺到达山顶的百岁宫。

百岁宫是九华山所有寺庙中唯一一座白颜色的寺庙（其他寺庙都是黄色）。这是为了纪念126岁的无暇大法师。取其洁白无暇的意思。

听导游说，因为无暇大法师活了126岁，所以来百岁宫为家中长辈求长寿健康，为家人求平安健康很灵验。

祈愿我的爸妈公婆及天下父母健康长寿！长命百岁！

祈愿我的家人及天下众生平安健康！

愿以此功德

庄严佛净土

上报四重恩

下济三途苦

若有见闻者

悉发菩提心

尽此一报生

同生极乐国！