处于低潮做什么

曾有年轻人向她咨询，人生遇到低潮，怎么渡过？毕淑敏给出以下建议：

（1）安静地等待。

（2）好好睡觉，像一只冬眠的熊。

（3）锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。

（4）和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光。

（5）多读书，看一些传记。一来增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。

（6）趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都抓紧此时干完。

（7）被动等待，主动充电。

（8）静时看书，动时锻炼。

此乃面对人生低潮的正确姿势。