2022-01-14

李红武读书分享第15天。

一、昨晚学习《焦点解决的三个理论基础》有感

（一）、系统观：用系统的眼光来看人、事、物。

1、把关注的焦点放在探讨问题不发生时的状况整个系统恒定不变，白多则黑少。（内部系统和外部系统）

太极图，东方智慧，可知再优秀的人也有缺陷，再糟糕的人也有优势。

人因不完美才多姿多彩。人生因为不完美跌宕起伏，才有韵味。

2、四个特性：①整体性②关联性③动态性（发展的眼光看问题）④资源性。

（二）、关注正向须与坚定规则并行。

1、关注正向，爱与规则并行（正如高速公路一边是爱，一边是规则）

3岁∽6岁立规则，有时间性，教育要早。

用大的孩子是人物，宠大的孩子是宠物。

2、如何执行规则？

①温柔而坚定。和善而坚定，粗暴而妥协。

②不做监工，做推动者。

二、今天读《尊重与希望》p121∽124

有感。

促发立即行动的一小步目标。①如何设定良好目标的原则相当值得咨询时坚持。②找到当事人认为“最容易开始”的一步，因最容易开始，也就最容易成功。③让当事人可以开始愿意开始容易开始的意向，不是当事人在有合理控制杆的情况下，开始推动问题的改善，而不是一直卡在问题的僵局中。④咨询师也要有心理准备。A、若当事人的能量很低，对自己很没有信心，对未来不抱任何希望，是很不容易产生想要什么目标或远景的。优先开发区应用之例外，问句与应对，问句就比较能滋润当事人产生敢于梦想的能量，进而也能帮助当事人任梁自我期许的目标。B、如果当事人一直无法得知自己要什么目标，咨询师可以邀请当事人做的一小步事，回去观察生活中的点点滴滴，何时何去是当事人所喜欢，希望拥有或持续拥有之处，而非当事人决定应得的。