6.25

当你情绪低落的时候,一定不要多讲话,就那样静静坐着就好。心里默念5遍:不知而不愠,不亦君子乎!

中午听说女女被小狗咬了,手破了皮,要打五针狂犬育苗,好焦急。一焦急就没有办法好好说话,一不好好说话,就会给自己惹麻烦。

中午给婆婆打电话,询问女儿的情况,婆婆大抵是怕责怪,详详细细说了一大堆女女被小狗咬的原由,出于对女儿的心疼,又想起女儿暑假的学习计划和安排全部被打乱,语气再压也压不出婉转动听。婆婆让女儿就在长寿多待些时日,本来计划回去陪爷爷奶奶5天,瞬间变成了15天乃至更长,钢琴没法练习,暑假作业一定也不会自觉好好完成,原本计划的暑期一手好字练习泡汤了,语言过级交了学费没法去,信誓旦旦暑假好好规范一下学习生活习惯,一下子全泡汤,当妈的内心必须有点崩溃。所以话语自然生硬,接下来的交流,以双方既不能把想说的话都说来,又没有办法说自己并不想说的话,所以自然也郁郁寡欢,不开心挂电话告终。

电话挂罢,就在想,怎样才能做到让自己满意也让别人满意,情绪要如何来控制,遇到事情怎样处理是最佳状态?结论是——安静,拿不定的时候,生气的时候,想发火的时候——安静下来!

或许,安静也是一种力量!

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