《游戏力》读书会章节导读

C12 迎接情绪的暴风雨(孩子的和父母的)

【运用游戏力的过程中,对于孩子各种强烈的负面情绪,小到暂时的沮丧或尴尬,大到深深的痛苦和担忧,父母都必须有所准备,并学会坦然接受。】

本章要点

1.   如果把笑声喻为游戏的引擎,那么眼泪就是保证引擎顺利运转的润滑剂。疗愈情绪的首要工作是释放情绪,帮助孩子释放情绪,对于亲子间的深层联结将会有所帮助。

2.   当孩子情绪激烈时,我们觉得被折磨,是因为孩子激烈的情绪释放,触发了我们自己的隐藏情绪。

3.   发脾气是孩子表达及释放情绪的方式。让孩子自然地把脾气发完,我们需要留在孩子的身边认真倾听。

4.   大多数的家庭对孩子发脾气的反应,要么是妥协,要么是绝不妥协,这两种反应通常都会导致孩子的脾气变大,而不是就此终结。

5.   哭是小孩子主动要求关注和主动表达情绪的方式。痛快地哭,将为孩子蓄满杯子,尤其是在哭的时候能够有人拥抱和安慰。所以,请不要让孩子自己哭。

6.   在孩子学会用语言谈论情绪以前,他们需要先学习如何把情绪在游戏中玩出来。(假装你有某种情绪,“情绪转嫁”)

C13 重新思考规则的方式

【游戏力的基础之一是对孩子的尊重。如果从全新的视角来观察规则的建立和孩子的行为,我们会发现,亲密联结、快乐游戏、和情感上的理解,远比惩罚、教训及放纵有效得多。】

本章要点

1.   建立规则的新视角:冷却自己、联结、“沙发会议”、游戏、逐渐引导良好的判断力、翻译行为背后的情绪和需求、事先预防而非事后惩罚、了解孩子。

2.   给出明确的界限:界限、引导和秩序都是孩子所需要的。我们需要既用明确的界限要求孩子,同时又理解他们的需求、接纳他们的感受。即给孩子界限,然后聆听他不好的感受倾流而出。

C14 解决手足相争

【与孩子建立联结,并帮助他们彼此建立联结,是解决手足相争极为重要的工作。】

本章要点

1     每个孩子心中都有“手足相争”情结,即使是独生子女。手足相争的核心,是孩子提出的一系列既深刻又普遍的问题:我被爱吗?我被需要吗?我有什么特别吗?我有力量吗?……

2     手足相争的根本目的,就是在竞争蓄杯的机会。孩子企图从别人杯里偷东西来蓄满自己的杯子,因此,我们必须主动给孩子提供更多的蓄杯机会。

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