2023-01-14

听说我们日常生活和工作中的决大多数的信息都是要通过我们的这一双眼睛来获取的。

所以说,据有良好的视力,对于我们来说,是多么的重要。

所以在平时,为了避免用眼过度,最好还是让我们的双眼适当的多休息休息吧。

现在的生活状态,人守一部手机或者是电脑,每个人在生活中、工作中都离不开这个智能终端。所以我们平时的用眼强度就可想而知了。

即然我们使用手机无法避免,那就在平时,尽量的减少一点使用它的时长吧。

还有重要的一点,那就是尽可能的把屏幕上的亮度调节得暗一些,这对于保护我们的视力也会起到一定的作用的。。……

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