甜20181013爱惜身体

今天咳嗽得腹肌都要出来了。没有阅读的一天。

这次生病真是拖的有些久了，相较于以前来说。前几天发烧喉咙痛，我强撑着去上课，一天下来嗓子已经哑掉。后来退烧了，以为慢慢会康复，结果当晚高烧，昨天去医院挂号也是人山人海，幸好雨哥聪明带我去急诊发热科，虽然人也不少，但是比起内科挂号的排队，已经是能看到希望的了。

昨晚咳嗽得不能入睡，起床数次，跟读书时慢性咽炎发作了一样。今天用了跟多方法，算是有所缓解，但是人已经折腾得身心俱疲。

此次由于自己大意，受寒感冒，日后我定会多加小心。平日总说身体健康最重要，说时顺口，做时需要用心呐。心身健康才是最重要的，旁的很多时候都是自己给自己增减的心理负担，人要学会自己疏导自己的情绪。希望今天能一夜安睡，明天醒来已经几乎痊愈。