各位朋友大家好，今天我们继续分享30节成长认知课。
想象一下，现在爆发了一场战争，敌人端着AK47走到你的冷兵器时代，你还拿着一把刀……
这也太惨了，还打啥呀，主动投降算了。
我们一定不希望看到这样的场景，我们也想手握最先进的武器。
那怎么才能拿到最先进的武器？小熊相信看完这节课，你会有一点思路。这节课我们来看看这个规律的具体应用。
我们来看看商业的阶段性赢家。
诺基亚和苹果华为手机，分别在工业时代和移动互联网时代，为人们的生活提供了有效的代偿。
工业时代不像农业时代那样，各自管好一亩三分地，它需要人们进行交流和沟通。而交流沟通受时间和空间影响巨大，手机有效解决了工业时代的效率问题。
而进入互联网时代，人和人的沟通效率要求更高了。苹果华为手机也因为它的功能方面特别符合这个时代的需求，大大提高了人和人之间的交互效率，所以成为了商业的霸主。
我们再来看前面几篇文章举过的例子。农耕时代当人的饭不够吃了，我们需要依附更多的条件的时候又没有。
这个时候就产生了一个代偿机制，虽然没有办法挖掘更多的土地，但是可以提高产量来进行代偿。那时候卖化肥的，卖种子的公司就赚的盆满钵满。
所以说，无论是诺基亚，苹果华为，化肥公司，还是种子公司，它们的共同特点，都是在那个时代提供了有效的代偿。
同样的，我们的个体他想要发展的比较好，也应该找到自己的代偿。
比如，从找对象这个角度上来说，我们的颜值不够，就不容易吸引别人的注意，存在比较低。
那我们就可以通过提高情商，成为一个“有趣的灵魂”来进行代偿。
歌里唱的“我很丑，但是很温柔”，唱的就是这个意思。
我们也可以运用才华，给别人提供情绪价值，这虽然完全补足不了长相的问题，但也能产生一定的代偿作用。
想想我们身边，有很多这样的人，他们其貌不扬，却温暖人心。
但是有的人却是这样的：我长得不好看，情商也低，又臭又硬，我就这样了，我希望你能喜欢我。
其实这就到了婚恋市场的失存临界点，因为人们要找对象，不是找麻烦呀。
上面的种种例子都说明了，我们在生活中，如果能够顺应规律，就能够更轻松地活着。
我们现在知道了这个底层的规律。也知道我们做任何事情的依存条件越来越多。这个时候去精简核心的依存条件就特别重要。
比如，身边很多人他们需要公公婆婆带孩子。我们可能会想要公公婆婆不仅要在我们上班的时候照顾我们的孩子，而且还要掌握最新的育婴知识，还要把孩子打扮的漂亮，还要他们不啰嗦等等。
这就是属于依存条件太多了，他们有某一方面做的不好，就给关系带来了很大的不稳定性。
最近小熊的朋友说，她和婆婆关系不是很好，因为她生了女儿，重男轻女的婆婆不是很满意。
虽然每天在帮她洗衣服做饭带孩子，但是时常给她脸色看。小熊就愤愤不平地说，那你就自己住啊，请保姆。
朋友说，请保姆需要花钱，而且肯定没有奶奶那么爱孩子啊。虽然我和她相处不愉快，但是对比她做的贡献，我可以忍受。
其实从这个对话就可以看出，小熊认为良好的沟通是必要的依存条件。
而朋友考虑到了综合的情况，将这一条件精简了。如果她不精简的话，后面请保姆等一系列事情就会带来更多的不稳定性。而这个不稳定性是她觉得难以承受的。
比如，小熊年轻的时候交友原则也是这样的。我和一个人成为好朋友，就希望自己是她最好的朋友。我给我们关系设立的依存条件是，我不开心的时候，你要第一个来安慰我；你有一个什么东西，就要第一个分享给我。
因为设立的条件太过苛刻，当我的朋友和另外一个女生走的比较近，苛刻的依存条件就让我们的关系失存了。
其实想想，我和朋友在一起的时候很开心，我们互相帮忙，我们一起度过了很多快乐的时光，这就是一份很好的友谊啊～
上文说的精简依存体系是从我们本身出发，比如，要不要和婆婆住在一起？比如，要不要辞职？我们是掌握着一定的主动性的。
而建立高效的依存网络，就是从环境对我们的要求出发。去了解我们想要在一段关系中，一份工作中如何保持存在感，管理好所需要的依存条件。
就像是一棵果树，长出了很多枝桠，我们修剪掉不需要的那部分，剩下来的那部分就要精心照顾，浇水，施肥，以期待开花结果。
精简依存条件就是修剪枝桠的过程，而建议高效网络就是后面的施肥浇水的过程。
之前的文章，也反复强调过，我们都处在系统里面，不再像农耕时代那样，管好自己的一亩三分地就能过好这一生。
比如，我们来看工作上的依存网络。我们就可以列举出来，我们现在的工作，都需要哪些依存网络。
以小熊的工作来看，我是做财务工作的，我需要有扎实的财务专业知识，同时因为经常和业务部门打交道，那就需要良好的服务态度，另外，我还要知道如何向领导汇报工作和反馈问题，而且，平时和部门同事也需要良好的关系才能互帮互助。还有很多很多别的，小熊认为这四点比较重要，其他的就先精简掉。
这样一列举，依存网络就出来了。可以看出，小熊以前那种，我专业能力强，我就做好自己的工作，大家有一天会发现我的好，之类的想法，其实是比较片面的。
如果我去认真经营这个依存网络，就会让自己在这地集体里更有存在感。而且，如果有一天我因为不小心，在专业上犯了一点错，也会因为其他方面的优点，而不会失存。
但如果，我只有专业能力强这个优点，在这个事情上一旦出问题，马上就到了失存临界点。
就像一个石头从高处砸下来，如果击中的是一条线，这条线人容易断裂，而如果是一张网，因为力的作用被分散了，就不容易断。这就是依存网络的重要性。
同样的，在生活上我们也应该建立自己的依存网络。
我们可以拿出一张纸，列一下自己想要过的好，所需要的依存条件。
小熊觉得要过得好，要身体健康、心理健康、要发展自己、在时代的浪潮中就自己的存在感。
这里不得不说，是因为我学了最近这些课，才能高效地概括出我的核心依存网络。
那要过好这一生，我要怎么做呢？首年我得关注身体健康，最近我几乎每天都会花一点时间运动，希望以后自己在身体健康方面的关注还要更多。
要心理健康，就要用好觉知和自省这两个工具。有情绪不懂抒发，亲密关系不知道怎么经营等等，都会符合心理健康产生不良影响。
要发展自己，就要找到自己的非对称性竞争优势，要具备对不合时宜教养的修正，要主动去建立自己的信息环境。
想要在时代的发展中找到自己的存在感。那就是要先给别人存在感。
建立高效的依存网络，然后在这个网络里好好经营。
比如小熊以前会想，为什么我的朋友她那么受欢迎，每个人都喜欢她？为什么就没有那么多人喜欢小熊呢？
现在小熊知道了，想要别人喜欢，首先自己要去给别人存在感，比如在别人需要帮助的时候帮助他们，在生活中表达自己的善意等等。
那我们再来看J小姐提出的第二点，人活着越来越难，人活着会需要越来越多的条件。这就给我们提了一个要求，要求我们主动迭代，建立有效的代偿。
J小姐举了一个例子，过去都是有一个厨子，他厨艺不错，所以就开了一个饭店。整条街上都是差不多的情况，这个餐厅的厨子，他的对手是其他餐厅的厨子。
而当这条街上，开了一家肯德基或者麦当劳，情况就发生了变化。这个厨子，他的对手就变成了做标准化管理的世界五百强的高管。
小熊想起小时候看过的一个台剧。有一个资产丰厚的商人，因为触犯法律被抓去坐牢十几年。他没有进牢房之前，正是大哥大流行的时候。
十几年过后，他刑满释放，他的老婆和孩子去接他回家。一出来，他说的第一句话便是，把我的大哥大给我。
殊不知，大哥大早已经被淘汰了，大家已经用上了更小型，更好用，更方便的手机。
这个例子里，我可以看到，同样是10几年的时间，外面的社会在不停迭代，大哥大手机体型巨大，功能单一，人们通过迭代，已经找到了很多代偿方式来改进。而牢房里的生活，就像时间被冻结了，一切都和十几年前差不多。
这个极端的例子说明了，主动迭代和建立有效代偿的重要性。
J小姐说的这句话，残酷又真实：
如果我们不主动迭代自己，不知道谁会有一天敌人端着AK47走到你的冷兵器时代，你还拿着一把刀。
所以主动迭代就是流动这个词将成为我们一生的主题，如果你不跟着这个时代流动，你就始终在冷兵器时代，你就始终没有一个更先进的武器。
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本文内容分享自自发光J小姐的成长认知课，框架及内容来自课程，包含部分小熊个人理解和看法。