"人世间许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴致地活着，他终究会发现，造物主对于世事的安排，从来都是水到渠成的。"
曾经以为要我早起简直就要我的命，然而不知不觉，从我决定早起那日到今天已满一个月，中间没有断过一天。这是我活了40多年第一次这样的坚持，没有很痛苦，没有很挣扎。
但其实一路走来并不是一帆风顺，此前我已有两次不成功的尝试。
第一次是两年多前，听同事说早起跑步很好，于是我跃跃欲试开始早起跑步，从迈步沉重到步子开始轻盈，用了不到一周时间。但因为跑步引发了腿的旧伤，于是很快没了早起的理由，回到了原来样子。
第二次是四个月前，那时我已经开始跟着一个老师阅读写作，她一开始要求我记录每天时间，但我勉强坚持了几天就做不下去了。而后看书写作的焦虑每天侵袭着我，因为经常时间"入不敷出"，老师提议我早起。
于是距上次两年时间，我又一次开始尝试早起，这次理由不同，我决定在6点钟起床。家里4岁儿子听到我起床，也跟着起来了。有一天我把他哄回去重新睡下了，但7点半要起床上幼儿园，他被叫醒时哭得震天动地，估计是刚睡熟就被吵醒。我一阵愧疚，于是再次早起的尝试几天就夭折了。
但是白天上班环境干扰太多，难以安静下来，下班时间又要陪孩子，写作日更经常要熬到半夜，偶尔还完不成落单。这样焦虑感不降反升，身心从早到晚像背负着重担，其他事也搁着没法做，真让人不得安生。
难道又要放弃了？怎能又放弃？
这几年来，一个很强烈的渴望一直萦绕着我，就是要看很多很多的书，同时有很多念头想表达出来，有很多东西想记录下来，于是就要写作。跟着老师后，更坚定了我的方向。看书写作成了我的头等大事，成了不做的话就会让我特别焦虑的事。
这个信念如此强烈，如果就这样轻易放弃，一定更加痛苦。这期间老师给了我足够空间，让我自己选择继续还是暂歇，还不忘提醒我：写作首先是为了疗愈自己，不是为了取悦别人。这话其实在我最开始动笔写作前，她就已经告诉过我，只是走着走着又忘了，于是要不断被提醒，不断要卸掉包袱，轻装前行。
目标没变，于是只有改变策略和方法。事实上，这正是改掉我旧有做事方式的好时机。为了减少焦虑，我开始在平台找时间管理的课程，虽然之前也不是没看过时间管理的书，比如《为什么精英都是时间控》，看完觉得很有道理，也热血沸腾过一阵，但终究只是接受了一个时间管理的观点而已，并没有化为任何实际行动，也许是时机未到。
而这次听到时间管理的功课，倍感亲切，简直就是专门来拯救我的。我马上试用了番茄工作法，用了4个番茄钟就基本完成了日更，那时还不过正午。简直太美妙了，从中午开始直到晚上都是属于自己的了。
有了这样一个可喜变化，时间管理功课中早起的呼声又再次想起。之前听过很多早起的各种好处，老师也经常在她的推文分享中说到她的早起习惯，她说这一辈子都不能改变的两件事就是早起和运动，冥冥中似乎早有安排，那一刻她的分享最打动我。
其实自孩子出生，因为要带孩子睡觉，我的睡眠质量已日渐转差，经常半夜醒来就难以入睡，我根本不是贪睡之人。
焦虑加榜样的力量加客观事实，早起的时机似乎真的已经来到，一切似乎水到渠成。
一个月前的今天，我打定主意第二天早起。并且定了早起的时间。这个时间的确定，也充分考虑了实际情况，孩子每天7点半要起床，如果我只是比他早一点时间早起，他万一被吵醒再入睡，7点半极大可能起不来。所以，我必须在5点半前起床，即使不小心惊动吵醒他，他也还有2个小时的睡眠，不至于影响到他的正常起床时间。
通过最初尝试，我发现自己5点至5点半间起床的话，精力能对付到午休。但如果4点多起床，到了中午11点就眼皮沉重，困得不行，于是我把闹钟定在早上5点半，是一个对自己和孩子都合适的时间，周末也不变。
事实上，在我坚持早起一周后，孩子就习惯了这个生物钟，不再被我的早起打扰，能继续他的呼呼大睡。
早起的好处，之前都是听别人说，现在是真真切切体会。
第一大好处当然是焦虑感直线下降，因为早起，写作日更任务一般在上午12点前就能完成，或者大部分内容已写好。当然，这似乎没有达到自己的最终目标——早起就把日更完成。
但时间管理导师叶武滨说：时间管理从坚持养成一个小习惯开始。于是我知道，不必强求自己一下子把所有好习惯都同时养成，只先坚持做好一件就好，这很轻松。我把早起2个小时的时间分成两段，前1个小时写作，后1个小时做晨运。
这样第二大好处就是身体和精神状况的大提升，眼睛又有了神采。因为早起就非得早睡，生物钟调整到与大自然一致，得益无穷。晨运时虽然因为腰的问题不能跑步，但改成了快走一样可以。坚持一周身体就开始变得轻盈有活力，脑瓜也开始清醒了，之前脑瓜经常处于混沌状态，以为是生小孩记忆力下降的附带产物。还有一大改变，多年的便秘似乎也在改善，通常早起没多久就有了便意，古人说的经络运行时间不是没有根据的。
第三大好处是看到了别样风景线，这里不尽详述了。
尼采说：如果一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。
古时越王勾践为了报仇雪耻，在敌国卑躬屈膝，忍辱负重，赢得回国东山再起的机会，之后继续卧薪尝胆，多年后终于打败敌国。越王勾践忍受不同常人的生活，只因为他目标明确，信念坚决。
而我们有了明确目标，有了坚定的信念，就不怕忍受不适的生活。事实上，我们与当年的越王勾践不能同日而语。
在实现目标信念的路上，我已在享受，享受着生活处世习惯改变带来的巨大好处。关于早起的习惯坚持，我知道我的前路还会有挑战，比如要抵御即将到来的寒冬，但我知道，水到渠成之后一切不是问题。