2021-10-26有福之人的十种心态（续）

06少气多闲，身忙心闲

少气多闲，身忙心闲。真正做到这八个字不容易，关键是“闲”字。老年人安度晚年一定要有闲心，当然干点家务也好，如果什么事都不做也无聊，但是不要身忙心乱，要身忙心闲。

07别跟自己过不去

改变一下自己的态度去适应不同的情况，心情轻松舒畅，不要心郁气结，跟自己过不去。人到老年。什么事都看透了，无论如何自己不要跟自己过不去，一定要善待自己莫烦恼。

08懂得自得其乐

人生一场，别人追屋逐堡，我只要风花雪月，花棚石凳，小坐微醺，歌一曲，茗一杯，自得其乐。住宅舒服方便就行了，何必非要楼上楼下。一首歌，一杯茶，养养花，养养鱼，享受自然之美不是很好吗？

09学会享受生活

多了聆听松涛，静观风雨，仰望星空，敞开心扉的机会，灵性俱足。千万不要错过欣赏大自然，享受大自然的机会，一辈子不容易，一定要好好享受生活。

10保持简单心境

心境简单了，就有心思经营生活；生活简单了，就有时间享受人生。我们要学会经营自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子，这就需要经营日子。

尘世中有太多的喜怒，太多的悲欢，太多的烦恼和痛苦。唯有如此，才能活得简单快乐。